冬季皮膚乾燥怎麼辦 保濕的方法都有哪些？
1、冬季皮膚保濕的敷面膜法上班面對著電腦,皮膚中的水分一點點地流失了。可趁午休時間DIY一個補水面膜:將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕,然後平鋪在面部大約5分鐘左右,拿下後將多餘水分拍干再塗抹鎖水乳液。
2、冬季皮膚保濕的飲食方法果蔬補水:果蔬不僅可以用來為身體補充營養,而且還是為肌膚補水保濕的好選擇。MM們平時可以多吃一些水果和蔬菜,例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等,這些果蔬可以充分為肌膚補充足量的水分,還可以令皮膚更加有彈性,讓乾燥的肌膚增加不少水潤。
營養飲食:在平時生活中要多喝水,最少保持每天八杯水的量。除此之外還要學會如何鎖住水分,密切配合生活飲食方面,如合理規劃飲食營養結構,多補充一些含骨膠原、卵磷脂、維生素以及礦物質豐富的食品,以改善皮膚的營養,增強肌膚的儲水能力。
3、冬季皮膚保濕的噴霧方法為自己準備好一瓶輕巧裝的保濕噴霧,清潔面部過後,將保濕噴霧對準乾燥的皮膚部位連續噴射,之後等待兩三分鐘,將流下來的保濕水用面巾輕輕擦乾後,再用保濕噴霧對著相同的乾燥部位連續噴射,如此反覆,直至皮膚涼爽。最後,徹底擦乾皮膚,趁皮膚依然涼爽時塗上保濕護膚乳。如果皮膚對保濕水過敏,可用一個帶噴嘴的化妝品空瓶裝上冰冷的純凈水或蒸餾水替代。
4、冬季皮膚保濕的精油補水法用香精油補水,是辦公室女性又一簡便而實效的護膚方法。利用香精油補水,有一小配方:把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升純凈水(必須用純水),輕輕搖晃後混合在一起,把它噴於棉片上之後敷臉,15分鐘後拿下,洗凈並塗上保濕護膚乳就OK了。這樣的補水方法,每天午休的時間都能做。
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