童年印象很深的無花果 究竟是怎樣的水果?
美食
01-14
歡迎閱讀,喜歡請收藏加關注。無花果,童年一直縈繞在耳邊的名字, 一直只聽其名,不見其身,原來實物長這樣。是怎樣的水果?
無花果又名映日果、奶漿果、品仙果,熱溫帶植物,種類繁多,清新自然,甘甜多汁,果肉厚實,原汁原味,營養健康,值得嘗試。
無花果富含蛋白質,膳食纖維,鈣等營養物質,適合消化不良,高血脂,高血壓、冠心病、動脈硬化、癌症、便秘者食用。
無花果雖好,食用需注意,脂肪肝、腦血管意外、腹瀉、正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用,大便溏薄者不宜生食。


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