火麻仁油——皮膚與大腦的雙重保健品

願愛與被愛

都溫柔無傷害

火麻仁油的拉丁學名是Cannabis sativa，英文名是Hemp seed oil，俗稱老鼠尾、麻仔、大麻籽，主要產地在德國、中國、美國，萃取部位是種子，萃取方式是冷壓。

火麻是雌雄異株，莖直立，密生細毛，葉柄長且呈凹槽狀，掌狀深裂複葉，葉瓣為奇數，葉緣呈鋸齒狀。

火麻又稱大麻，原生於中亞，是生命力強韌的一年生草本植物，地球上大部分溫帶和亞熱帶地區 都能生長。它極早就出現在人類歷史中，除了用於醫療，也是經濟作物，其韌皮纖維可紡織成麻布、麻繩或造紙；種子可榨油、當飼料，是療愈力很強的植物。

提起大麻常令人聯想到毒品，但其實有些品種並無毒性成分，可製造毒品的大麻通常是指印度大麻，會產生迷幻快感的成分是四氫大麻酚（THC），主要存於大麻的雌花、樹脂、葉片中。

大麻種子並不含有THC成分，將之冷壓榨油即得珍貴的大麻籽油。含有豐富的Ω3、Ω6、Ω9、飽和脂肪酸，且Ω6和Ω3的比例約3:1，是極適合人體所需的黃金比例，又能在細胞表面形成微帶負電的薄膜，可以阻隔細菌毒素的入侵。

細胞膜如果健康、通透性佳，能強化訊息傳導物質傳遞與接收的能力。所以火麻仁油可以強化內分泌、免疫系統，適合體力衰退或久病纏身的人，用來調整體質、補充體力。

也可以平衡神經系統，例如神經性皮膚炎的患者，可用來處理因為焦慮所引發的皮膚髮紅、過敏等問題。因此療效卓越的大麻籽油，最近幾年風靡了歐美各國，並稱為各種滋潤保養品的主成分之一。火麻仁油對皮膚龜裂具有深層修護及保濕效果，普遍被用在護手足霜中。

另外，火麻仁油還對過敏性鼻炎有很好效果，建議最好口服使用。

火麻仁油為綠棕色，略有堅果和藥草的氣味。不飽和脂肪酸含量較多（尤其Ω3）的植物油，較容易氧化，瓶口常因此產生白色顆粒，可以用酒精擦掉白色顆粒。並倒出瓶內最上面一層油後繼續使用。

火麻仁油小劇場

代表成分：α—次亞麻油酸20%、亞麻油酸55%、油酸12%、飽和脂肪酸10%。

生理療效：平衡神經系統，調和內分泌系統，強化免疫系統。對皮膚具有深層滋潤與保水作用，能調節乾性、不穩定或敏感性肌膚。

代表配方：火麻仁油+胡桃油+榛果油，比例依個人愛好，調成復方精油，於每日口服1湯匙，可活化腦補、神經系統、皮膚系統，補身溫肺潤腸。

對於身心壓力很大並影響人際的個案，可透過補充大麻籽油，強化細胞膜的健康，並幫助個案了解，所面臨的問題總是和自我遭逢有關，先從喜歡自己來著手，可以無入而不自得。

文章圖片均來自網路

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