得了膽汁反流性胃炎怎麼辦?別再傻傻的當胃病了,現在流行吃苦菜!
健康
01-14
現在的人生活節奏快,很多時候都飢一頓、飽一頓的,胃病是時下都市人群最常見的、最難纏的疾病。如果不幸得了,飲食真的是要注意,不然發作起來真的很難受的。胃病有好幾種,現在要說的是膽汁反流性胃炎該要注意的飲食情況和一些應對方法。
有膽汁反流性胃炎的人,盡量不要吃會導致脹氣的食物,如:栗子、雞蛋、麵包、香芋、糕點、堅果等。
得過膽汁反流性胃炎的朋友都知道,胃藥真的不宜亂吃,特別是西藥,發現是越吃越痛啊,要遵照醫囑吃藥,但是過膽汁反流性胃炎是以調為主,飲食要定時定量,切忌暴飲暴食。最好是少吃多餐。要少吃,或者不吃辛辣的食物,堅持每天吃早餐。早餐一定不要吃油膩的食物,不然胃部負擔過重,噁心想吐,甚至胃痛。
其實膽汁反流性胃炎真正原因是膽囊不好導致的,體內寒氣多,陰陽失調,膽囊收縮功能減弱,導致部分的膽汁反流到胃裡面,對胃黏膜屏障產生破壞了,出現膽汁反流性胃炎,這並非胃病哦,所以別再傻傻的當胃病了,現在流行吃苦菜!有時間到蘇北農村挖點樹栄苦菜回去燒湯喝,煮好後加紅糖適量,平時飲食方面清淡些,切忌不要熬夜了。
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