抑制幽門螺桿菌不想服藥有副作用？試試食療法，三招就解決

「十人九胃」，在較不常應用抗生素的發展中國家，超出10歲的孩子，70 %~100 %胃裡存在幽門螺旋菌。絕大部分人一生攜帶這種細菌；而醫療較為發達的USA，不到10 %初生兒人體內部含幽門螺桿菌。

可以說胃病是當代人常見的病症之一，只是通常大家都未曾真正注意過，當你出現胃疼、嘔吐、噁心的時候，你可要注意開始養胃了。

當代醫學認為，幽門螺桿菌（Hp）是全球上群體感染率最高的細菌之一，是胃病的主要元兇，它生存於口腔、胃及十二指腸內，胃潰瘍、胃炎病人中，90%都感染了該菌。感染幽門螺旋桿菌的癥狀很明顯，比如常常反酸、燒心、腹脹、胃痛、口臭、噯氣等等。關於患上胃病，同時又感染幽門螺旋桿菌的病人，患胃癌概率更高。

藥物醫治法：

當然，針對幽門螺旋桿菌，醫學經常用到的方法有三聯療法和四聯療法，經常用到的藥物比如鉍劑也許會引起神經系統受損，鋁劑老年痴呆、磷缺少症、軟骨症，雙歧桿菌片劑活性差、存活率低。當然抗生素之類的藥物傷害就更大了，在這裡我們就不做討論了。

服藥確實是個解決問題的辦法，但有副作用的葯吃了也叫人擔心，既想治病，又想放心？有什麼藥物是非常安全，可以放心吃的呢？那就是食療，很多食物也有殺死幽門螺桿菌的作用，不過它們不是藥物，所有非常安全。

能殺死幽門螺桿菌3個方法——食療法

（1）紫皮大蒜

每天吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜，記得是生吃不是熟吃，可達到輔助殺菌作用，說實話吃生蒜口氣太重讓人忍無可忍。

（2）西蘭花

西蘭花含有異硫氰酸酯，其嫩芽含有更多的異硫氰酸酯 。調查發現，異硫氰酸酯能抑止幽門螺桿菌生長，達到一定的輔助作用。

（3）自製養胃茶——佛手陳皮茶

佛手陳皮茶（丁香，陳皮，桑葉，菊苣，佛手，茯苓等多種成分製成），用開水浸泡10分鐘左右，飯前半小時或是飯後1小時，飲用即可。

胃腸相連，佛手陳皮茶在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。煎水服用，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

另外值得注意的是要明白幽門螺旋桿菌主要在胃酸濃度高環境下繁殖。堅持做這些，我的幽門螺旋桿菌就全部醫治好了，希望對你的家人和朋友胃病有幫助！

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