曾夢想三十歲財富自由，現在卻窮得心安理得
半途而廢，似乎是我們人生中最擅長的一件事。
2017做了密密麻麻的計劃，到現在卻根本不記得當時計划了什麼。
一本書看了不到三分之一，停了一天卻再也無法撿起，抬頭看看書櫃，都是未看完的書本。
運動打卡了一周，太累了，就這樣休息了一天、兩天、三周、四個月......
背了二十個單詞，半個月後腦袋一片空白，最終選擇放棄。
這樣的我們看起來很勤奮，甚至常常被自己滿滿的計劃所感動；這樣的我們也很懶惰，因為沒有一件事情堅持到了最後，最終反而因為時間流逝自己卻毫無成長而倍感焦慮。
為什麼我們總是無法跳脫這個三分鐘怪圈？
1、「堅持讓我們痛苦」
同樣是看書、跑步、寫作，為什麼有些人甘之如飴，有些人卻需要懸樑刺股。
這是因為很多人把這些事情當成了一種任務，是需要你付出十分努力才能堅持完成的事情。
人的大腦有保護機制，註定善於遺忘痛苦，而需要堅持的事情往往讓我們覺得痛苦，這也是為什麼很多人背單詞卻總是記不住的原因。
所以，如果你想要做成一件事、想要學習一個技能在開始之前就要賦予它們以重大的意義，甚至是多重重要的意義，足以讓你享受這個過程、重視這個過程的意義。
按笑來老師說的，你可以思考「假如我做成了這件事，會怎樣」、「假如沒有這個技能，那將來會失去什麼機會」、「如果我最終沒有獲得技能，那我就跟哪些人一樣」。找到自己的痛點，並據此為自己找到意義。
2、「30歲前要財富自由」
人的天性就是希望一勞永逸或者是少勞多得，我們奢望能夠馬上見效，所以總是三天打魚兩天晒網：看了一本書希望自己能出口成章；壓了一天腿希望自己可以翩翩起舞；練了一天字希望自己可以筆底生風。
在這個急躁的時代，每個人都希望能以最快的速度達成目的。那些「30歲前要實現財富自由」的遠大理想，讓越來越多的人過早的關注成功本身，而忽略了到底什麼是成功，如何才能成功。
推遲滿足感是我們要學會的重要技能，儘管這是人之天性。張愛玲的「出名要趁早」已經不符合現在信息快速傳播的現狀，這個時代更相信「是金子總會發光」，前提是你要有足夠多的積累、足夠的耐心創造自己的價值，為自己鍍金。
人生是一程馬拉松，你要知道如何分配自己的時間和速度，如果一開始就衝刺，你又怎麼會有精力跑到最後？
3、「想要的太多」
我們每個人都很貪心，在同一個時間想要的東西很多，想練習寫作、想學習英語、想學習烘焙，本身已經是碎片化的時間在你眾多的選擇下再次被切割，最終發現沒有一個地方你有縱向積累。
貪婪的本意是「希望佔有比所需更多為之貪婪」，人生是一個選擇的過程，你想要的並不是你需要的，你要有能力知道現在的你最需要的是什麼。
我是一個深度「選擇恐懼症」的患者，從吃什麼到買哪個都異常糾結，撇除窮這個因素，很大的原因就是沒有明確選擇的條件。例如考慮「吃什麼」這個問題，你要考慮的因素有：口味、價格、位置、人數、服務、環境等等等等，每個因素的權重都不一樣，權重最高的是價格和權重最高的是環境，會讓你做出完全相反的決定。
在做選擇時，多去問自己什麼更重要？慢慢地你會去思考什麼最重要。在找到最重要的東西時，心無旁騖地投入就好了。
4、「沒有反饋」
我們能夠持續性的做一件事情，往往是因為能夠從中獲取反饋，如果得到反饋的周期太長甚至是沒有，很容易讓自己熱情消退，最終選擇放棄。
所以我們要為自己的目標制定進度條，以周為單位進行自我反饋，文章閱讀量、粉絲增長數、項目完成度這些都可以作為自己的反饋標準。
反饋無論正負，要注意培養自己「感受細微變化的能力」，這樣在學習時你更容易感受到進步時的快樂、退步時的痛苦，這些情緒都會成為你實現目標的有效推動力。
要注意的是，反饋不要依附於外界，要形成內部自我驅動力，把別人的鼓勵當做是額外的獎勵，而不是必需品。
蔡康永說：15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說」我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新的風景。
人生充滿遺憾，但不要讓自己後悔，你都不知道堅持到底的自己有多棒，讓我們一起期待人生美好的下文吧。
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註：如果你有想要堅持的事情，如果你需要我的提醒，公號後台留言告訴我，我們一起成長啊~
在別人的故事裡看自己
#相信我，你並不孤單#
留個印，讓我知道你來過
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