為啥別人家的孩子就是不感冒呢？流感高發期的預防與治療
流感疫情嚴重之際，全國各地兒科人滿為患。近幾周，上海每天有2萬兒童在看病，年前兩周就診人數達到25.37萬人次，兒科門口排隊都排瘋了！
5歲以下兒童是感冒重症病例的高危人群，較易發展為肺炎、腦炎及心肌炎等重症病例，應給予高度重視，今天我們好好談一下兒童的流感問題。
孩子得了流感怎麼辦？
1. 充足的睡眠對恢復抵抗力、殺滅病毒有很大的幫助；
2. 室內注意通風，同時減少患兒體力活動的量；
3. 發熱患兒應多喝溫水，保證水分充足；
4. 孩子的物品、衣物、床單等可用含氯消毒劑消毒；
5. 如果家中有老人或者其他小孩，應該盡量隔離開來。教育孩子打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，妥善處理口鼻分泌物，之後應洗手；
6. 如果孩子體溫超過38.5℃，可考慮使用退熱葯；
7. 不能過早給患兒進補，葷食一般在病情明顯改善後1周才能開始從少量逐漸增加；
8. 中成藥應在專業中醫師指導下使用。
需要特別提醒的是，大多數的發熱都是由病毒引起，具有自限性，疾病的康復有一個過程，一般情況下不要頻繁就醫。
如果孩子反覆高熱，使用退熱葯退熱效果不佳，或者精神疲倦萎靡，或者出現咳嗽、嘔吐等其他癥狀，幼兒出現拒食拒飲等情況，均應前往醫院就醫。
需要注意的是，家長不要自行給孩子使用抗生素。
兒童流感期間飲食有什麼禁忌？
感冒期間的飲食應以易消化、清淡的食物為主，可多吃米粥、新鮮蔬菜、水果等，忌過食肉食、辛辣、冷飲、油膩食物。感冒見大便稀溏時，應少量多餐。
風寒感冒者忌食生冷、寒涼食物，包括冷飲、冰淇淋等；忌食寒涼性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。可選擇溫性的食品，如生薑、白蔥、豆豉等，可多食橘子、甜橙等水果。
風熱感冒者要忌食酸澀、辛熱食物，還要忌食肥甘厚味的食物。中醫有「熱病少愈，食肉則復，多食則遺」一說，指熱病患者或熱病剛退時，吃肉食則病遷延不愈，且能使病反覆發作，故風熱感冒不盡者不宜食肉。應吃辛涼清淡的食品，如菊花、白蘿蔔、甜梨、甜橙等，可多食生梨、哈密瓜等水果。
兒童流感中醫療法
中醫內治法
1. 薑湯蘇葉汁
組成：生薑6g，蘇葉5g，紅糖適量。
用法用量：生薑洗凈，切片，與蘇葉同放入鍋中，加清水300ml，煎煮20分鐘，去渣取汁，加入紅糖適量，待糖溶化即成。分次溫服。
功能主治：用於外感風寒型，發熱惡風(寒)，噴嚏鼻塞、流清涕，痰清稀。
2. 金銀花山楂汁
組成：金銀花10g，山楂10g，蜂蜜15ml。
用法用量：金銀花、山楂洗凈，加清水500ml，煎煮20分鐘，去渣取汁，待葯汁轉溫後調入蜂蜜即可。分次涼服。
功能主治：用於外感風熱型，發熱惡風、怕熱，鼻塞流濁涕，痰黃。
中醫外治法
1、刮痧
在大椎兩側刮治，出痧即止，最多20下，不強求出痧。本療法有宣通氣血、發汗解表、疏筋活絡等功能，可用於外感、傷暑等病症。針對流感等病毒感染，刮痧等中醫療法可改善癥狀、縮短病程。
2、針灸
兒童流感中醫簡單退燒法
1、熱水泡腳，汗出透衫即止
2、飲用姜+紅茶，汗出透衫即止
3、吃熱粥後悶被，汗出即止
如何預防兒童流感？
1、接種流感疫苗，接種後2-4周機體產生有保護水平的抗體；
2、 抵抗力弱的兒童在流感爆發期應留在家中，盡量不要到人多的地方；
3、保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群密集場所；
4、家中的地面、桌面、物品及門把手可用含氯消毒劑消毒；
5、咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等避免飛沫傳播；
6、常洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；
7、天氣條件好時應加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。還有，就是要多喝熱水。
中醫四招提升免疫，預防兒童得流感
茶飲法
處方：香茅草12克，金銀花10克，竹葉20克，生薑3克。
用法：將上述藥物加水煎煮去渣後用蜂蜜沖服，每日數次。
香袋法
處方：大蒜10克，艾葉30克，薄荷葉20克，大青葉12克，石菖蒲12克。
用法：將上述藥物混合搗爛，放置一布袋內，平素掛在小兒胸前。
葯膳法
處方：羊肉50～100克，香菇24克，蔥白5根，生薑7克。
用法：將羊肉洗凈切成薄片，香菇泡軟，與生薑（片）三者共放鍋內加油、鹽用武火炒透，再加水煮爛，然後入蔥白煎煮片刻。連渣帶汁1次服完，也可作佐膳用。每日1劑，連服5～7天。1歲以下小兒去渣飲汁。
本方適用於小兒身體虛弱，反覆感冒。
艾灸法
古代燧人氏以艾絨鑽木取火，見艾可以產生火，古人就把太陽稱為天之陽，把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，灸火連續燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯繫，能使陽氣通達。艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯著，從而達到養生壯陽之功。要預防流行性感冒，首先要提升身體的腎氣與肺氣。
補腎灸：命門，關元，氣海
補肺灸：大椎，太白，關元，氣海
舒樂妮懸葫養生隔葯灸，顧名思義，即用現代高科技的方法，把現代的艾灸與現代的中藥二者優勢結合為一體，而形成的現代隔葯灸。舒樂妮懸葫養生隔葯灸溫祛邪氣，溫補氣血，溫養臟腑，作用於人體各個穴位和經絡，具有超強的滲透力，促進機體血液循環和新陳代謝，將各種致病物質和風寒濕氣排出體外，改善亞健康狀況，提高人體的自凈力、代謝力、吸收力、自愈力和生命力！
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