這4個小表現,是前列腺的最後提醒,錯過只能拿後半生「還債」!
人體的器官有的很重要,比如女性的卵巢和男性的前列腺,卵巢掌握著女性的青春和生育,前列腺則與男人的排尿、生育和性功能相關。
一不小心,後悔終生
可以說前列腺就是男性的「生命腺」,然而它卻十分脆弱,許多不起眼的小事就能讓它生病,發現不及時延誤治療,還可能導致轉化為慢性,遷延難治。毀掉晚年健康,用後半生「還債」!
前列腺的4個信號
不過前列腺在病變前往往有一些前兆,可以看做是身體給你的提醒和信號,這是就要趕快引起重視了。下面是前列腺病變前的3個方面的癥狀:
小便癥狀:尿頻、尿急、尿痛,嚴重時還有血尿;有時起床後或大便後尿道口流出白色粘液(滴白)。
精神表現:常常失眠,感到頭暈乏力,噁心、食欲不振,有些病人由於缺乏科學認識,導致心情抑鬱,引發性功能障礙。
生理感覺:急性前列腺炎時感到高熱寒戰,會陰、恥骨有墜漲,久坐後會加重;慢性前列腺炎則有尿道燒灼、瘙癢等,還有盆腔、生殖器和陰囊的疼痛,可放射至腹部和腿根。
由以上單一表現還不足以表明是前列腺炎,但也要小心了,而有兩個以上的男性就要趕快著手治療和調理了,否則久拖不治導致遷延難愈,毀掉的是自己晚年的健康!
呵護前列腺首先就要注意飲食,前列腺最忌辛辣和油膩,因此想蔥蒜、辣椒和紅肉就要少吃,保證飲食清淡營養,可多吃蔬菜瓜果、五穀雜糧、花津心粉(蜂花粉,套包有賣)、豆類和魚類。比方說蜂花粉含谷氨酸和脯氨酸,常吃能促進前列腺血流,預防和緩解因充血導致的炎症。
其次就要注意性生活了,多數男性都是由於過度導致急性前列腺炎發作,適度就行無需禁慾;同時要注意清潔,勤換內褲,以免細菌逆流而上;注意作息規律,做好保暖,感冒受涼容易引起前列腺炎症。
最後要注意一些小地方,卻也是最重要的:一定要戒煙酒,否則幾乎不可能治癒!嚴禁久坐、騎車和憋尿,應當多活動身體,增加血液循環,還要多喝水,多撒尿,將炎性物質及時排出。
最後還是要說,調理預防前列腺炎並不難,難的是堅持和毅力,實在不行就要發動家人共同監督。而性傳染導致的細菌性慢性前列腺炎應及時諮詢醫生,採用抗生素和其他療法治療。
醫生警告:男人長期做這4件事,前列腺遲早要垮,你有勇氣看完嗎?
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