瘙癢、婦科炎症、月經不調用生薑煮水，只花5塊錢5天統統都不見了

【導語】

生薑的功效很多而且它還可以和很多種食物搭配一起吃，搭配這些竟可治宮寒，這是真的嗎？下面就讓我們來看看都是怎麼吃的吧。

紅糖薑茶

功效：抗氧化、暖宮。

適宜人群：有宮寒癥狀的婦女同胞們。

做法：生薑剁碎，加水開大火煮，煮到水只剩三分之一的時候，放入紅糖和茶，再煮上五分鐘，即可。

生薑蜂蜜茶

功效：可治療感冒、牙周炎，緩解醉酒後的頭疼癥狀。

適宜人群：天生體寒的人尤其適合，可幫助他們改善手腳冰冷的癥狀。

做法：先將生薑和茶用大火燒開，煮上半個小時後，關火，放入蜂蜜，去渣，即可飲用。

生薑紅茶

功效：減肥祛斑、活血化瘀。

適宜人群：肥胖者和長斑者都適合。

做法：先把洗過的生薑切成薄片或者細絲備用，再用85度左右的開水泡一杯紅茶，最後把切好的生薑放進去，悶一會兒，就可以飲用啦！

生薑紅棗茶

功效：改善貧血、對抗秋寒、補血。

適宜人群：體質偏寒的人可多飲一些。

做法：先把生薑紅棗煮上半個小時後關火，然後放入茶葉，等茶葉泡出味道後就可飲用。

乾薑絲綠茶

功效：減肥、抗衰老。

適宜人群：想減肥又不想運動的人群。

做法：把乾薑絲清洗乾淨，然後和綠茶一起放入杯中，用九十度以上開水沖泡，然後出湯飲用即可。

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