菜地里有這樣一種蔬菜，是女性不可多得的「補血」佳品，你吃過沒

這種蔬菜我們叫做「血菜」，它的葉片上面是綠色，下面是紫色，基本上不受病蟲危害，無農藥污染

它口感柔嫩細滑，具有特殊的香味，吃起來嫩嫩的滑滑的，口感很不錯

它的鮮葉和嫩梢含維C較高，含有黃酮苷，可以延長維C的作用，減少血管紫癜，提高抗寄生蟲和抗病毒能力。紫背菜還有治咳血、痛經、血氣虧、支氣管炎、盆腔炎、中暑、阿米痢疾和外用創傷止血等功效

它還可以涼血止血，清熱消腫，是女生的保健菜

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