為什麼有的人始終生不了男孩？醫生：這5點沒做好！

在我們的身邊還真有很多求「男」若渴的家長，有些生不出男孩，反而怪到自己老婆身上，其實，生男生女的「決定權」大部分是在於男性的。

我們都知道，精子分為Y精子和X精子。只有Y成功與卵子結合時，寶寶的性別才會是男性。所以用科學的角度來分析，男性健康的Y精子的數量越多，生男的幾率就越大。另外一部分因素是掌控在媽媽手中的，酸性體質的媽媽，X精子更活躍，而鹼性體質的媽媽體內的Y精子比較活躍。

生不了男孩主要和五種因素有關！

1、冬季或低溫的環境

男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。低溫會導致含有Y染色體精子活力下降，讓男寶寶不容易出生。

2、精子過少

受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此同房前男性最好先禁慾幾天，這樣能一次性產生比較多的精子，且精子的活力也會相對提高。

3、抽煙

如果雙方都不抽煙，生男孩的比例為百分之五十五。如果准爸爸每天抽煙超過二十支，那麼生男孩的可能性遠遠小於生女孩。如果夫妻雙方都抽煙，生男孩子的可能性就更小了。

出現這種現象的原因是因為煙中含有大量的尼古丁，攜帶Y染色體的精子很容易受到煙的傷害，從而殺死Y染色體。帶有Y染色體的精子頭部較小，呈圓稍尖形(尖頭)，尾巴較長、遊動速度較快、耐酸性弱、易受挫、存活時間較短，很快便會死亡，進入陰道後，在子宮腔和輸卵管內存活僅24個小時。

4、年齡

男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以男性年齡越大，生女孩的機率越高高。如果男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

5、陰囊收到壓迫

因為生男生女的大部分決定權是在男性手中的。我們都知道男性染色體有Y和X而且女性只有一個X染色體，只有當Y染色體和卵子結合的話，才會生出一個男寶寶。

所以科學的講的話，男性健康的Y染色體越多的話，男孩的概率就越高。男性若平時經常穿緊身衣褲或是久坐沙發會使陰囊溫度上升或是血流不暢，造成精子數目減少，含Y染色體精子會先失去活力。男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以男性年齡越大，生女孩的機率越高高。

那麼，我們在備孕時，怎樣增加生男孩的幾率呢？

第一步：養「精」蓄銳

精子數量越多，生男孩幾率就越大。夫妻生活次數頻繁，勢必造成男性儲精量減少。所以想要備孕的第一步，就是合理安排夫妻生活。在女性排卵日前後同房，能大大增加備孕幾率

第二步：變「酸」為「鹼」

「酸鹼」指的是女性生殖系統環境的酸鹼度。處於亞健康狀態的女性身體環境通常是酸性的，但在夫妻生活時，使女性興奮達到GC則可使生殖系統內環境臨時偏向鹼性。鹼性環境中，Y精子會更加有活力，從而提高生男孩的幾率。

既然打算要小孩，就要從生活飲食各方面開始調理，記住孕期補充兩種營養素，這樣生出的孩子才會更聰明！

1、葉酸

孕早期以及在懷孕前三個月，就應該開始補充葉酸。葉酸是胎兒大腦發育的關鍵營養物質，缺乏葉酸有可能導致胎兒神經管發育不良，導致無腦兒、智力低下等缺陷。對於母體來說，缺乏葉酸有可能導致妊娠高血壓，胎盤早剝、早產等癥狀。

那孕媽媽每天補充多少合適呢？

孕媽媽對葉酸的需求量，比常人高出很多，大概每天需要補充600微克，包括從葉酸片和食物中攝取的葉酸。因為每個孕媽媽體質不同，補充葉酸之前最好先諮詢醫生，選擇最合適的補充葉酸的方法，避免補充葉酸過多過少。

2、α-亞麻酸

α-亞麻酸是ω-3多不飽和脂肪酸的前體，是人體十分需要又普遍缺乏的一種營養物質。α-亞麻酸進入人體後可快速分解出DHA，想必很多家長都知道DHA，這時一種被稱作「人體腦黃金」的物質，是一種常被用來促進寶寶大腦發育的營養成分。因此，當孩子多補充α-亞麻酸時，可以幫助大腦的發育。如果可以，懷孕時媽媽就應該開始補充，可使寶寶大腦發育更好，有提高智力和視力的作用。

α-亞麻酸的食物來源：

蘇子油、胡麻仁油等植物油是α-亞麻酸的優質來源，其中以蘇子油的α-亞麻酸含量最高，其含量可高達67%左右，每天食用5ml即可補充人體所需，食用時需注意，α-亞麻酸是易氧化的，盡量避免高溫烹炒，可直接滴在粥、湯等食物中，或攪拌酸奶食用。

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