老中醫：想要不得癌症，這幾種食物別再扔了，很多人都做錯了

1、茄子皮

很多人吃茄子都把茄子皮給刮掉了，其實茄子最有營養的部分主要集中在茄子皮部分，茄子皮含有豐富的維生素B族，而且研究發現茄子皮還含有抗癌作用。

2、豆腐渣

豆腐渣是豆製品的下腳料，其實豆腐渣含有豐富的膳食纖維和鈣元素， 其實豆腐渣製作的食物也贏好吃的，煎餅之後吃起來也很不錯。

3、橘絡

很多人吃橘子就喜歡把橘絡清理乾淨，其實橘絡也含有豐富的營養物質和維生素，含有的蘆丁能夠很好的保護心腦血管

當你能看懂一件事情的時候，說明你長大了；當你能看清一件事情的時候，說明你開竅了；當你能看破一件事情的時候，說明你理性了；當你能看透一件事情的時候，說明你成熟了；當你能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

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