喝完酒,這幾種美味一樣都別吃,好多人因此倒下
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01-15
喝酒已經是家常便飯的事情了,喝完酒一定要切記,這些美味雖然好吃,但是不要多吃,否則問題出現可能都來不及。首先就是海鮮了,海鮮類的東西富含和啤酒會產生作用的成分,這對痛風患者還有高尿酸血症患者是不利的。但是對於血尿酸正常的健康人群是沒有影響的。
然後就是灌腸或者臘腸之類的,臘腸鹹肉這類熏制腌制食物含有大量的亞硝胺,遇到酒精後溶解度很大,會增加飲酒者食管癌、胃癌的風險。
喝酒的時候最好是吃一些富含蛋白質的東西,下酒菜可以選擇蒸蛋、排骨、清燉雞等補充因為喝酒缺乏的蛋白質。
吃燒烤也非常禁忌喝酒,因為燒烤食物不僅損失了蛋白質和脂肪等營養物質,還容易產生致癌物。酒精會讓消化道的血管擴張,還可能破壞消化道黏膜,更容易吸收這些致癌物質。
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