照顧新生嬰兒那前三個月
新手媽媽上路,前方高能!!
新生嬰兒,剛從媽媽的肚子出來,適應這個世界需要一段時間,而頭三個月,是磨合期,也是媽媽最頭疼難熬的日子。
最怕是不會表達的新生嬰兒啼哭,一哭,全家都跟著慌了,尤其是產後的媽媽,各方面都在調養中,聽到孩兒哭聲不停就特別煩躁,容易引起抑鬱情緒。但有經驗的前輩都這樣說:
新生嬰兒啼哭,無非是「餓了」、「困了」、「拉了」、「沒安全感」和「不舒服」等。
迪媽是新手媽媽,只好閱讀一些書籍,看一些文章和跟同齡嬰兒媽媽交流,一邊學習一邊總結,以照顧迪娃實踐為基礎,現整理下新生嬰兒那些事,跟大家分享。
睡
BB不睡,麻麻崩潰
寶寶睡覺的問題,是每個寶媽面臨的首要大難題。
若是你遇到的是天使寶寶,吃飽就睡,不哭不鬧,還是個能一睡就睡幾個小時的睡神,恭喜您,是幸運兒麻麻。
可是,這機率就像是買彩票。
因為新生嬰兒頭三個月還在發育完善,睡眠的質量不是特別高,若是有些冷了,熱了,身體不舒服,對外面環境缺乏安全感等,不自覺就會斷斷續續地睡醒,加上不會表達,睡不著或睡不好就只能通過哭鬧發脾氣來表達。
而作為照顧的新手麻麻呢,開始還可以耐心哄一下,但時間一長,麻麻就會莫名地煩躁:「怎麼不睡」、「剛剛才吃完拉完的」「哭什麼哭,不知你為啥那麼喜歡哭」,加上產後的麻麻身體本來就虛弱,需要休息,情緒容易低落抑鬱,若是碰上睡渣的寶寶,心情會更差到「懷疑人生」,有很多想法,比如好想把寶寶塞回肚子里去。
照顧寶寶前三個月的麻麻會出現有很多想法、不良的情緒和糟糕的心情,這些是正常的,應當要接納,麻麻要注意重新管理自己的情緒,同時積極尋求家人的幫助和支持。寶寶不睡,有很多原因如餓了,困了,腸脹氣等,一一排除其原因,才能讓寶寶睡個好覺,麻麻們才能多些休息。
迪媽一路照顧迪娃過來,迪娃不算睡渣,但因為敏感,睡眠不是特別好,有時會受到干擾的因素較多,如脹氣吐奶、濕疹導致的身體癢和環境聲響等。寶寶白天不睡還好,晚上不睡,迪媽不知崩潰了多少次,不過熬到天亮又啥事都沒了,憑弔著一口仙氣活過來啦。
吃
堅持母乳還是餵奶粉呢
寶寶餵養問題,也是麻麻一塊心病。
國際公認提倡母乳餵養。母乳充足,寶寶體重在增,當然喂母乳最好,畢竟醫學上說母乳中某些成分能增強寶寶抵抗力。
有些麻麻因體質、工作等其他因素,母乳不夠,選擇奶粉餵養也是可接受的方式,不要讓麻麻承受著那些「奶水不足,餵奶粉對寶寶不好 」、「餵奶粉怎樣怎樣」的心理壓力。
前期母乳是越吸越多的,跟麻麻的信心、飲食和堅持也有關係。喂母乳的姿勢是否正確也影響寶寶的攝入量。
至於餵養量,前三個月迪媽偏向於按需餵養,寶寶餓了就喂,雖然這樣有點累,但對於口肛期的嬰幼兒來說,滿足能增加其安全感,對其日後成長有著長遠影響。
在寶寶吃的問題上,無論是選擇母乳,奶粉還是混合餵養,只要是適合麻麻和寶寶的都是好的,麻麻開心,寶寶也開心。
拉
B今天拉了沒?
寶寶的吃喝拉撒睡,樣樣都不是小事。
前三個月,寶寶拉的也不是特別規律的。
母乳餵養,寶寶有時會攢肚子,幾天拉一次,只要寶寶能吃能睡不痛苦,就不必處處介意多少天拉。迪娃在月子里時試過7天才拉一次,迪媽還聽說有的娃一天拉七八次,有的娃十多天才拉一次,實在擔心,就遵循醫囑喂點葯。
至於寶寶便便的顏色,迪媽聽說有些麻麻天天拍照記錄,好搞笑,嗯,寶寶便便的顏色的確也是反映寶寶飲食情況和健康情況的,留意一下就好,不必過分緊張。
其他
濕疹大作戰、一哭媽心累
寶寶一哭,全家都慌,因為無人會解讀嬰語,大家都在猜,過來人憑經驗,新手麻麻則唯有各種嘗試各種哄。
寶寶哭鬧,肯定是有原因的,他不會表達,只能通過哭笑來傳遞信息。跟不睡覺一樣,可能是有些冷了,熱了,拉了、困了、身體不舒服,對外面環境缺乏安全感等,一一排除安撫寶寶。
三個月內的寶寶還不大會要挾大人抱抱,盡量不要讓寶寶哭成習慣。低月齡寶寶可以多關懷些。
濕疹,回想過去三個月,迪娃大部分哭鬧都是因為這個濕疹導致身體癢等各種不適,迪媽是新手麻麻,沒經驗,有時候也會給迪娃穿得太多導致長熱痱,一度因為這些讓迪娃難受了,迪媽也會愧疚自責。
濕疹,最基本的是保濕保濕保濕,其次不要讓寶寶包得太熱了,還有要保持衣物被子清潔乾淨,勤換口水巾,實在很嚴重時還是要去看醫生塗點藥膏哦。
迪媽笑笑說:
這篇文章放了很久才完成發出,有點對不起大家,迪媽一直想把自己的育兒經歷總結整理出來,本文是一些淺淺的分享,希望給麻麻們有些用處。育兒路上,條條大路通羅馬,真正適合自己的才是最好的,若辛苦之時發現有同行者,走下去的動力會更充足些。加油,麻麻們!
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迪娃小趣事:
迪娃每一個階段都會有其特別的表現特徵,比如之前「哼哼嗯嗯」地發聲音,現在可以懂得開心就大笑和大叫了;前段時間拚命自然流口水,現在已經能稍微吞咽一下口水,還會「吧唧吧唧」舔自己的舌頭了。當然,嗚嗚,脾氣也越來越大了。。。
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