泡泡腳，防流感

預防

流感

最近流感肆虐，好多人都中招了，尤其是一些兒童。

那麼有沒有可以預防流感的中醫處方呢？

除了一些內服的西藥和中藥之外，筆者向您介紹一種簡單易行的小方法——泡腳！

沒錯，就是泡腳！

泡腳——輔助防治感冒！

語音更全面哦！

處方一：風寒型感冒

紫蘇葉30克、生薑15克

將紫蘇葉和切碎的生薑放進臉盆中，用開水沖泡，再將另一個臉盆蓋上去。

悶一小會兒，等水溫適宜了，然後就泡泡腳！

注意：如果臉盆足夠大，中途水冷了，還可以再加點熱水進去。

每晚泡一次！

此法有預防流感和促進流感康復的作用！

適用於一些風寒型的感冒，

症如鼻流清涕、不發燒、不咳嗽、或咽喉有點癢，頭微微有點疼等等。

尤其是一些感冒初期的鼻塞流清涕的，適合用這個方子！

處方二：風熱型感冒

菊花15克、金銀花15克、薄荷10克

將上述三種葯，放進臉盆，用開水沖泡，然後加蓋一小會兒，等水溫適宜了就可以開始泡腳腳了！

此方適用於一些風熱型的感冒，症如發燒，咽喉腫痛、頭疼、發熱、火氣大、咳嗽痰黃、鼻流濁涕等。

一些感冒初期有發熱、目赤、咽喉腫痛的兒童，適合用這個方子！

注意

泡腳時不要燙傷，一般可以泡腳10~30分鐘。

本方法不能代替藥物，但是可以促進流感康復，也能在一定程度上預防流感。

兩個處方均氣味清香，能使房間中充滿香氣！

大家購買上述的一些藥材時可以直接去附近的一些中醫院或藥店購買。

上述處方的量是4周歲以上兒童一次的泡腳量，成人也可以酌情加量！

文字：二師兄

圖片：網 絡

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