31公斤厭食症女反感醫生唱衰燃起她康復意志！復原後完美豐滿體型讓人羨慕

22歲女子埃米莉（Emelle）過去6年來為厭食症所苦，最嚴重時體重甚至只有31公斤，當時的她除了睡覺以外拒絕坐下或躺下，為的是燃燒更多卡路里。

體重只剩31公斤的埃米莉，瘦到穿起兒童尺寸的服裝都沒問題，而她也不認為自己很虛弱，因為她的身體很快就習慣了輕盈的體重，只是時常覺得冷。她也拒絕接受治療，甚至妄想那些試圖幫助她的人都想害她。

埃米莉決定靠改變飲食和增重訓練來康復，她一天吃六餐（總共約2800大卡），加上跑健身房重訓，如今體重來到55公斤。

「當時我每天會遛狗兩次，一次30分鐘，每早都會做瑜珈和一些腹部運動，下午四點前我都不會坐下來。我每天都吃一樣的東西：麥片、豆泥、年糕、沙拉和水果。我記得有天躺在床上覺得自己快死了，這才發現自己的人生並沒有達成什麼，這不應該是我結束故事的方式。那刻起，知道我得奮鬥，讓大家知道我應該要成為什麼樣子。」

「決定康復之初，我其實有點怕。我不停問自己『我真的準備好了嗎？』，而且害怕失敗的可能性。跟我媽說我決定康復後，她立刻打了好幾通電話給健身教練們，看有沒有人願意幫我。另一方面，我爸和我的醫生跟心理醫生對我的決定顯得不確定，他們認為我應該會跟之前那7次一樣放棄。」

「我康復的動力之一，就是證明給他們看，我絕對辦得到。」埃米莉每天晚上上健身房，周末吃「大餐」犒賞自己，例如巧克力蛋糕或冰淇淋，接著慢慢吃更多。

現在的埃米莉對自己非常自豪，也更有自信了。她認為不只身體強健了，最重要的是心智也變得更堅強，「現在的我覺得自己可以達成任何事。」

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