少一點抱怨，生活會更美好
愛文書單來了
2018年1月9日
最接地氣的南方普通話：），帶你繞過幾個坑：
今天是2018年1月9日，歡迎來到［愛文書單］讓我們一起成長，成長為更好的自己。今天帶來的概念是「少一點抱怨，生活會更美好」。
我們在生活和工作中為什麼會抱怨呢？主要是這幾種原因：
一是遇到自己解決不了的，不公平的事情啊。其實一件事情是否公平，我們沒有一個評價標準的，也許從你的角度來看，這件事公平的，但可能從別人的角度看，這事不公平呢？抱怨實際上是對自己能力的一種否認，因為認為自己解決不了這個眼前的難題。
二是為了推卸責任。比如，你和三個人共事，出現問題，會有相互推脫的情況發生。大家都不認為責任在自己。
三是喜歡抱怨的人，一般來說都是缺乏理性思維，比較感情用事。感情用事的人，遇到事情，喜歡依著情緒跟人吵架，抱怨和指責。所以，感性思維的人比理性思維的人更容易抱怨。
抱怨在我們身邊隨處可見，它最可怕的問題是會形成惡性循環。
那我們如何才能不抱怨呢？
首先，用積極的心態看待身邊發生的事情，不馬上下結論，不擺明態度。其中一個核心還是要自己去尋找問題，不要總是認為是別人的問題。
其次，思考自己要承擔哪些責任。遇到問題，要客觀看待，了解別人對你的做事的看法，反過來思考到底是不是因為自己的缺點和錯誤造成了現在的情況，人很難直面自己的缺點，很少人認為自己有問題。比如小氣的人不認為自己小氣一樣。
再次，不要用情緒化的方式對待問題，要用理性的思維去分析你遇到的不公平和困難。比如困難是否存在，如何解決？一味的抱怨和吵架，沒有任何解決問題的能力，是一種無能的表現。
所以培養陽光，積極向上的個性，培養解決問題的，承擔責任的人格和氣質，這樣我們才會發現這個世界其實很簡單。
祝福我們所有善良的朋友們都能積極面對問題，活出精彩的理性的人生。
下面是每天成長，推薦一本書：
每天成長，推薦閱讀一本書
《榮格自傳》是分析心理大師榮格於83歲高齡之時回顧自己一生的作品，包含了榮格從青少年時代的經歷到成年後的所見所聞；從作為醫生所治療過的癥狀到作為思考者所經歷的夢境和幻覺；從與弗洛伊德相識相知到分道揚鑣；從現世中的種種人事到對死後生活的見解等。
推薦理由：深刻見解與思想解析。通過對現實生活的觀察、了解，得到心理學上的觀點的認識與進步。清晰闡述，簡明易懂。
人生旅途 ，我們每天路上見！
TAG:愛文書單來了 |