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有很多新手寶媽不知道寶寶生下來幾個月增加輔食，其實輔食的添加和選擇對寶寶以後的口味有著至關重要的作用。
嬰幼兒添加輔食的年齡是4~6個月，如果是母乳餵養，生長發育情況良好的孩子4個月大就要添加輔食了，而生長發育慢點的孩子則6個月左右添加輔食。嬰兒輔食添加順序應為穀類、蔬菜、水果、動物性食物。
家長應該在孩子4~6個月時添加穀類輔食，穀類食物屬於鐵強化物，這類食物很容易在孩子的胃腸道被消化吸收，家長可以選擇米粉等泥糊狀食品等；
然後添加蔬菜，最早為根莖類蔬菜、瓜類，再慢慢增加到其他蔬菜，然後到水果；到孩子7~8個月，就可以添加魚類和肉類了；到9~11個月再添加蛋類。
不少家長認為首先添加的輔食是蛋黃，這是過去的舊觀點。近年來，研究發現，過早吃蛋黃可能是導致孩子將來過敏的原因之一。所以，現代醫學觀點建議把添加蛋黃的年齡推遲到9~11個月。
添加輔食時，添加食物的量由少到多、由稀到稠、由一種到多種。比如，採取一次添加一種輔食的方式，頭天給孩子添少量，第二天還是添加同一種，但量增多一點。2~3天後，孩子如果沒有不適，就再加一種新食物。
家長得更換不同類的蔬菜、水果、肉類、海味類，這樣孩子的味蕾能嘗試到各種各樣的口味，將來偏食的幾率就降低了。
在食補的同時，寶媽媽為了孩子營養更全面更有效的吸收，最好選擇營養包沖劑增加到寶寶的輔食里，避免單一的補充營養，營養包更有效，更安全。
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全營養的重要性
包含人體所需各種營養成份，包含優質蛋白，多種維生素和礦物質，魚油膳食纖維，更好的增強人體免疫力，改善嬰幼兒缺鐵性貧血的狀況，促進嬰幼兒「關鍵窗口期」。
嬰兒在4月份時就容易出現貧血，若沒有引起注意，在飲食上不及時作出調整，則在6個月時更容易引發缺鐵性貧血和營養性大細胞型貧血。所以6個月是寶寶補充全面營養的關鍵時期，蘇必達全營養專門針對6個月-6歲的寶寶營養的全面補充搭配，進一步改善寶寶體質！
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