銀屑病牛皮癬冬季複發，大部分是這三個原因！

想要不與患銀屑病沾邊，需要在日常生活中保持良好的心態，防止接觸過敏因素以及防止感染的發生。大家知道銀屑病是一種比較常見的皮膚病，它極為煩人，由於它的病情複雜，使它的治療變得較為困難，所以大家都談其色變。大家最想知道的就是如何有效地預防銀屑病的發生。

下面我們就銀屑病的致病因素進行介紹：

一、精神因素

由於過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑鬱，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了銀屑病的發生與發展。中醫認為，情志內傷，氣機壅滯，郁久化火，毒熱伏於營血而發生銀屑病，因此在遇有不可抗拒的天災人禍時，患者應盡量控制情緒，盡量保持心情平靜，保證充足睡眠，必要時可適量服用鎮靜劑。

二、過敏因素

銀屑病的重要誘發原因之一。由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏者，常可誘發銀屑病的發生。患者每次複發後，需仔細回想近來曾服用了什麼東西，服用了什麼藥物，或接觸了某種化學物質，從而使皮膚髮紅、發癢，繼而出現銀屑病皮損，那麼這種物質今後應盡量避免接觸。三、受潮著涼：受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由於居住環境潮濕、寒冷，可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風、乾燥、溫暖。

三、預防感染

局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反覆發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術。

小貼士：

患者對自己的疾病應保持正確態度，既要積極治療，又不要背負思想包袱。精神要樂觀，情緒要穩定，具有A型性格者應使自己逐步向B型性格轉變。要避免緊張和過渡勞累，勞逸要結合，休息要充分，生活要規律，營養應全面，並堅持體育鍛煉，以長期保持全身良好的健康狀況。這是減少和減輕銀屑病複發的基礎。

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