滑雪大咖「汗滴傘下土」與你分享十餘年的國外滑雪經驗

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前言

大家好！我網名叫「汗滴傘下土」。在10個微信群做直播還是第一次，以前在電視台、電台作客過訪談節目，我的主業是「中國民用航空網」CEO，是做民航業內的網路媒體，有12年了。我們這個網站有一個面向旅客的頻道，去年我們把它變成了一個網站，叫「航旅網」，我本人對戶外運動很感興趣，這十幾年來，一直冬天滑雪，夏天航海。

我原來是個理工男，白天辦公室忙死，晚上宅在家中的宅男。在10多年前，由於工作的繁忙，暈倒在辦公室的走廊外，後來就開始了戶外的運動，我今天給大家分享的是出國滑雪。

滑雪，從國內走向國外

十幾年前我在中國北京的南山滑雪場開始滑雪運動。這是北京周邊非常好的滑雪場，但是滑了不到一個雪季，我就覺得雪場還是太小了，想去大的滑雪場，後來就去了中國最大的滑雪場——河北崇禮萬龍滑雪場（崇禮是2022年冬奧會舉辦的滑雪場地）

滑了一段時間之後就想走出國門看看國外的滑雪場。從韓國、日本開始走向歐美。累積了十幾年的國外滑雪經驗，今天我想給大家分享一下出國滑雪的5W1H。

Why我們為什麼要出國滑雪？

首先我們為什麼要出國滑雪？到了國外的雪場後，發現中國滑雪場的雪質不夠好，滑雪場小、雪山不夠多樣性。我們想滑遍全球，用我們的雪板去丈量這個世界，丈量雪山，丈量樹林，丈量雪道——我們每一個人就會逐漸從城市周邊的滑雪場到目的地滑雪場，再到國外的滑雪場。

所謂目的地滑雪場，就是要過夜，要在那裡住上幾天。國外的滑雪場基本上都是目的地滑雪場，我們到那可以看各種風景，滑各種的雪，吃各種的美食，住各種的酒店，泡各種的溫泉。

Where大家去哪滑雪呢？

一般情況下，中國的雪友會從日、韓出發，時差小、文化及飲食差不多，雪比中國好。

但是跟歐美比起來，日、韓還是一個小國，整個國土縱橫的長度沒有歐洲的阿爾卑斯山脈和美國的落基山脈長，地域的狹小，是很難具備滑雪的多樣性，雪道雪場的多樣性。所以最終中國的雪友和全球的雪友一樣到歐洲和北美去滑雪。

What選擇滑雪場的選擇指標？

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安全性的指標（必須的）

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落差

海拔多高其實並不是最重要，落差大才最重要。我出國滑雪基本上選擇在1300米落差的滑雪場，國內的雪場基本上在300米-500米的落差，日本有500米-900米的落差。

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雪場雪況的多樣性

有在太平洋東岸西岸的這種濕的粉雪，有在內陸地區乾的粉雪，這裡雪況和雪質是大大不同的。

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雪道的多樣性

北美和歐洲的多樣性一般會得到認可。我們滑雪都知道雪線——海拔高出雪線的部分，雪是會常年地保存在那。再高就有冰川。還有樹線——樹線以上的部分就是沒有樹。像個饅頭山一樣，你可以盡情的滑，想怎麼滑就怎麼滑，樹線以下部分的雪是在樹林里，也很有趣，他們的雪是比較柔軟的，所以可以做各種動作，可以各種撒歡兒的玩，可以跳可以蹦，摔倒了也不疼。

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雪山的大小

比如惠斯勒黑梳山，它在北美地區是單體最大的滑雪場。

出國滑雪不像在國內滑雪，早先在國內每時每分都要去計算時間，很多雪友包括我本人在初期的頭一兩年里都會覺得時間不能耽誤，連上個廁所都覺得很耽誤工夫。到了國外你就知道住宿、飲食、溫泉是很好的，在國外要滑一個星期的雪，我們基本上就會睡到自然醒，就會在山上喝咖啡、看一些各種的自娛自樂的表演。

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沿著冬奧會的舉辦地來選擇滑雪場

為什麼呢？因為即便冬奧會和奧組委在選擇時候舉辦地的時候考慮會有一些黑金政治，但是最起碼，大的原則不會錯。一個國家能夠推薦某個雪場作為舉辦地，最終能獲得冬奧會組委會的認可，說明它的硬體、軟體及交通各方面都是不錯的；第二個，經過冬奧會的洗禮，基本上它的設施和雪道都會有很大的提升，所以我們選擇冬奧會舉辦過的地方去滑雪是不會錯的。

我在這十幾年滑了幾十個大的滑雪區。在國外，一個大的滑雪區的定義是一張雪票能夠滑很多的雪場。在中國，還屬於一張雪票滑一個雪場。幾十年過後，比如說崇禮七、八個滑雪場，將來一定也會用一張雪票通滑這些雪場。我們就把一張雪票能通滑好多雪場的地方叫做滑雪渡假區。

When我們什麼時候去滑雪？

目前看，春節這個階段是國外最好的雪季。因為各個國家的各個滑雪場的海拔不同，內陸和海洋不同，決定了每個雪場都有它自己滑雪的旺季。除去元旦和聖誕，基本上在它價格比較高的時間段就是滑雪最好的時間段。

Who我們跟誰一起去滑雪呢？

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跟滑雪大咖去滑雪。

尤其是去已經去過的滑雪場滑雪。他對雪道、樹林、野雪都很熟，這樣滑雪的效率就很高；因為這些大咖在第一次去滑雪的時候，也要花幾天時間去摸索、去探索哪塊區域最好滑。他會帶你直奔主題，直接去最好的區域去滑。

另外大咖基本上能夠知道每個人大致的水平，安全性就有了保障，他的指引，他的建議都會比較貼切，不會麻木去一些危險地帶，也不會停留在很多人都去的那些雪道。

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跟著好的機構去滑雪

雖然滑雪在中國還屬於初創階段，但還是有些機構能夠為雪友著想，設置一些性價比比較高的行程。目前組織出國滑雪機構良莠不齊，有些機構為了掙錢可能價格做的很低。有些機構去的所謂很好的雪場——但也許他們自己並沒有去過，給人的建議和方案都不是很好的等等，所以選擇機構要選擇專業的。

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跟自己的玩伴去玩

有的朋友三五人經常在一起滑並且水平差不多。可以一起出去滑雪，在當地找一個教練或者導滑，大家一起來AA教練的錢應該問題不大，這也是一個比較好出國滑雪的辦法。

What那麼出國滑雪要注意什麼呢？

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安全性

出國滑雪是開心的事，並不是挑戰極限，所以安全性顯得很重要。每一個雪場基本上都是三分之一的高級道，三分之一的中級道和三分之一的初級道。有些海拔高比較著名的雪場還有雙黑道、專家道，以及非常危險畫著骷髏的雪道，這時雪場的直升機救援，就基本上會派上一些用場了。

但如果在雪場邊界之外（border）,出現了安全事故，救援是要付費的。曾經在歐洲，我們一個雪友出現安全事故，雪場直升機在天上用高音喇叭喊「請把你的信用卡號碼有效期報上來」報完信用卡刷通後，人家才開始救援。但是在雪場的周界裡頭，救援基本是免費的。

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適應性

每一個雪場都有三分之一的高道、中道、低道。不是說所有人都必須把滑雪的水平提高才能去國外滑雪，這是一個偽命題。

我遇到很多朋友，他們都是在著名的滑雪場開始學滑雪的，所以說滑雪並不是一定要具備多高水平才能出去，你只要掌握好適應性，你的水平是初級的，你到國外也去滑初級的雪。國外的雪比中國的雪要軟的多，摔了也不怎麼疼，非常安全的。所以出國滑雪沒有必要等到最後。

某種意義上說，每一次出國滑雪，你的水平都會得到很大的提升，我的好多朋友都是在我的忽悠之下到國外去滑雪的。去之前，我們一般是要求能夠下萬龍的大背頭，不管你什麼方式下只要能很安全的下來就可以。當他們一個星期回來後他們的感覺是原來萬龍的大背頭是這麼的平緩，而走之前是覺得無比的陡。

出國滑雪會把人的滑雪水平急劇的提升，所以我們只要找到合適的雪道，不盲目的去危險地帶，都是沒有什麼問題的。

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滑雪的舒適性

有一些人走進誤區認為出國滑雪就是要挑戰極限，其實不是。出國滑雪，最主要的是你在一個很舒適的方式下滑雪。

我們在國外很多人會覺得到國外要開始練習滑雪，而我卻覺得恰恰相反。比如說我的主場是萬龍滑雪場，我會在裡面練技術，但是到了國外滑雪場我就不練技術了，我以舒適為主，怎麼舒服怎麼滑，可以走刃、可以大迴轉、可以小迴轉，可以蹦可以跳、可以倒滑，舒服是最好的。

在歐美巨大的雪場和日本比較大的雪場，是可以放速沖坡的，我個人稱為是美式大坡，一趟纜車上去，滑20公里不休息你能滑多快就滑多快。

人家滑雪場、滑雪高山也沒有護網（有關護網，我在我的朋友圈裡，在我們航旅網的公共賬號里寫過一篇文章引起很大的共鳴，中國政府在滑雪場豎起了護網，其實護網對滑雪者的安全是有副作用的，本來沒有護網你是可以不受傷的，因為雪道邊上是有緩衝的地方，沒有護網，你是可以滑比較的慢然後慢慢停下的）

雪道上人很少，雪非常的軟，滑到中午十一點鐘還有我們中國人渴望的麵條雪，要知道在中國一趟纜車下來，壓雪機壓過的麵條雪就都沒了，在加拿大都滑到十一點了還是有麵條雪。

How我們出國滑雪應該怎麼滑?

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一個好的時機很重要

以今年來講，今年的春節比較靠後，選擇好的時機可能是春節前或者春節結束。因為這段時間孩子們放假，所以一家人出去，大概是一個比較好的時機.

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選擇好的線路

如果你的時間比較短，就只有一個星期或者五天時間，那麼可以選擇去日本滑三五天就可以回來，如果時間長的話，有個十天或者九天，可以選擇歐美這些雪場去滑雪。

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出國滑雪，是一次去一個地方，還是去好幾個地方？

原則上我覺得在一個地方滑雪，不要少於五天，如果是五天以內的行程，或者7天以內行程，你就在一個地方滑，如果去了半個月就建議你去兩個地方滑，中間可以逛逛街購購物，休整休整，都是非常好的一個想法。

酒店的選擇

有些人會覺得住滑雪處會很舒服方便，而有一些人會覺得住性價比高的地方會比較好。我這十幾年各種酒店都住過，比如說我們去三峽谷，巨大的三條谷之間有纜車連在一起，那麼同樣的住宿的標準，每上升200米到300米價格就會上升一個台階，雪場酒店名字就叫XXX1850，XXX2150，XXX 2350，後面的數字就是海拔高度。同樣標準的酒店海拔越高價格越貴。

像三峽谷這裡，你要從左邊谷倒幾次纜車到右邊的山谷可能需要兩個小時，也就是說你上午九點出發到十一點多就該吃飯了，下午兩點多就該滑回來了，所以當時在三峽谷我們就選擇雪場正上面的酒店，同樣60歐元的好酒店（在2000多米的海拔，就要賣到180歐元大概三倍的價格）一樣的風景美，酒店好，餐廳棒，並且我們每天開車去一條山谷20分鐘就能到另一個山谷。將時間、精神、金錢節省了，能吃的餐館的種類也更多了。

但是對於去日本、加拿大、美國等來講，我們覺得滑進滑出式酒店更好。我們在美國阿斯本住的酒店落地窗一拉開，穿上雪板就可以滑出去了，滑完最後一趟直接就可以從纜車下來滑到我們半山腰住的酒店，所以滑進滑出是標準化的滑雪酒店都是可以參考的。

個性化和標準化的標準我是這樣想的，當你一個人或者人數比較少的時候，選擇標準化。第一簡單，第二沒有選擇障礙，好賴都是它。就能把時間精力花在滑雪上。如果是三家人兩家人就去選擇個性化——選擇滑進滑出酒店，不必因為人數多、作息習慣不同而省去等人的麻煩，各自都可以很舒服的安排自己的時間。

在國外中國人最多的就是加拿大溫哥華。在溫哥華過春節我個人認為是很有意思的！今年的雪還是不錯的。今年氣溫特別好，不那麼冷，你們看纜車工都是穿的短袖在工作。今年的雪也特別好，除了山頂最高峰沒有開以外。國外的雪場它夠滑雪標準才會開，通常開的時候已經有50%以上的雪道是可以滑了。

我們今年組團去以旅遊的方式去滑雪，就是兩個滑雪場各滑三天，惠斯勒很著名的滑雪場大家一定要去，如果不去的話大家發九宮格照片朋友圈的時候就會覺得有不少遺憾。但是慕名惠斯勒而來人特別多，所以我們後三天去的內陸的大白滑雪場。比惠斯勒滑雪場小很多，但是雪非常好，人也非常少。

下面我講下美國的阿斯本滑雪場，阿斯本滑雪場要追溯到上個世紀淘銀的時代，那個時候有很多銀礦，很多土豪去阿斯本淘銀髮了大財，後來美國改成了以黃金為本位計價，白銀就不值錢了。這個時候土豪就開始在上面建滑雪場。所以阿斯本會有各種奢侈品店，是一個土豪級的滑雪場。

像特朗普當總統的時候去艾斯本滑雪包了一條雪道，電影明星施瓦辛格等各界明星都是包一條雪道在滑。因為他們有129條雪道，四座滑雪場是連在一起的，擁有雪堆山（Snowmass）、阿斯本山（Aspen Mountain）、阿斯本高地（Aspen Highlands）和奶油山（Buttermilk）四大雪山。雪堆山的酒店基本是滑進滑出的，阿斯本山是在阿斯本小鎮，是帶有免費公交車並帶有免費WIFI。另外兩座山，阿斯本高地和奶油山是不能住宿的。

個性化定製

那麼阿斯本這樣的滑雪場，就適合個性化定製。每一個組團不管一個人、兩個人還是以家庭為單位去，我們都會當一個團隊進行個性化的定製，我們會考慮到團隊里有多少人滑雪水平高，有多少人有逛街的想法，有多少人有泡溫泉的想法，有多少人只是曬太陽發獃度過一個星期的滑雪時間。根據家庭的滑雪人口結構和家庭的總結構，通過與雪友溝通進行個性化定製。

如果我們大家挑到好的時機就有機會看到世界級的滑雪比賽，基本上好的滑雪場每一年的某個時間就會舉辦賽事。到國外滑雪可以很悠閑，可以自己放開速度，隨心所欲的去享受滑雪。並且親朋好友一起吃飯喝酒泡溫泉可以去購物可以去看各種當地的風土人情，正所謂讀萬卷書，不如行萬里路。

問答環節

問題一：陳老師，我是一個單板滑雪的小白，單板滑雪比較容易上手的是單板滑雪還是雙板滑雪呢？

這個問題既簡單又複雜，通常人們認為雙板容易上手，因為更符合人類的習慣-走著滑。單板是橫行霸道——橫著滑，不太符合我們平時行走的習慣。但是我個人覺得單板是更容易的，我跟大家的感覺不太一樣，因為我雙板滑了七次之後才敢從中級道的中間撩開護腕開始滑，但是我單板滑了四天之後就能從中級道的頂上開始往下滑了。雙板的歷史很長，也更符合人類習慣，滑雪的人群也多，單板滑雪發展的時間較短，歷史較短，滑雪人數較少，但是他是新興的滑雪活動，更活躍一些，所以世界上有單板日，單板日就表示單板是一個少數人群，是個「弱勢」族群，從個人感覺來講認為單板容易，但是大多數人認為雙板容易，因人而異 。

問題二：老師我是一個滑雪初級的水平，國外雪道都很高級，適合我們這種小白去滑雪嗎？畢竟滑雪是件很危險的運動

我前面講過了，任何一個滑雪場，都是有三分之一是初級道，國內的滑雪場初級道，雖然很便宜，但是性價比其實沒有國外高，國外除了back country和cross country這種野雪道之外，滑雪場都有非常好的設施，另外滑雪是一個很安全的運動，大家一定要有這個概念，只要你守規則、守規矩，滑雪是很安全的。

問題三： 新手小白如何快速學會基本的滑雪技巧？通常需要多久？還有新手如何選擇滑雪裝備呢？

我以我自己親身經歷給大家講，前面已經介紹過了我是理工男，只因為一次辦公室走廊上暈倒之後才開始學滑雪的，我以前是信奉生命在於靜止，像小烏龜一樣，越少運動活得越久。從那以後我就改變了想法開始運動，我覺得運動對每個人來講都是非常適合的，在初期接觸一定要請教練，我第一次去滑雪的時候堅持不請教練，出去沒走幾步就開始踉蹌。

請完教練之後，很容易就能按照正確的姿勢動作來做，初級小白不用去請高級教練，高級教練通常很貴，請優秀的初級教練或中級教練就足夠了，也不需要很長時間，一次請兩個小時是最好的，剩下自己練習，我其實不太主張請一天的教練。現在國際上比較好的理念是上小班課，五六個人請一個教練，這樣費用會比較低一些，一個教練面對五六個人來講解，他會講得更認真。一對一，很多教練就會陪你玩，也基本上學不到什麼東西。

我剛開始學的時候，是比較玩命的學習，下午去請2個小時的教練，周六日自己練習滑行。我自己在第一個雪季就把中國最難的滑雪場的滑雪道滑了下來，那個時候因為我們看的視頻很少，教練水平其實有限，都是專業隊退下來的運動員，不太會業餘的滑雪教學。

所以平時我們可以關注滑雪的公共賬號，有很多滑雪的講座，也可以在網路上找些滑雪教程視頻。在中國可以找一些入門滑雪場，比如南山滑雪場，請教練把最基本的學會之後，剩下的就可以自己練習了，請三到四次各兩個小時應該是足夠了。

關於選滑雪板，這個是一個既簡單又複雜的事兒，節後如果大家有興趣我可以單獨來講這個滑雪板的事兒。現在就簡單來講，對於初學者買一套初級套裝板就非常合適，或者先不買，選擇租用，北京周邊的滑雪場，南山滑雪場，不管是否自帶滑雪板都是一樣價格，現在雪場的雪板設備都很新，但裝備都是入門級的，對於新手小白是夠用的，太專業滑雪板可能也駕馭不了。

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