緊跟范冰冰 讓她教你如何做完美的女人

1.認清真實的自己。

發現真實的自己，不要盲目接受別人習慣施加給你的角色。你有自己的路去走，成為獨立自主的個體。不要在壓力的屈從下扮演不真實的自己。

2.擁有自己的力量。

承擔起你生活中應付的所有責任。不要活得像個擦鞋墊、綿羊或者受害者。不要放棄你的力量。你必須認為自己是生活的創造者，沒有人會來拯救你。

3.傾聽自己的聲音。

真實地建立起表達自己的勇氣。說出你的事實。你值得別人傾聽。如果別人反應很消極，那是他們的問題。問問自己想要什麼；不能指望別人能讀懂你的心。告訴別人你想被如何對待——不是給出提示而是直接告訴他們。如果你不能為自己大聲說出需求，還有誰會為你這樣做呢？

4.尋找自己的部落。

有意識地建立和培養一個積極的包括家庭和朋友在內的人際關係網，結束拖你後腿的關係；維持這些關係純屬自責。如果你不喜歡當下的關係，那麼自己決定是否改變。讓圍繞在你周圍的都是愛你和鼓舞你的人。你值得擁有最好的人際關係。

5.照顧好自己的感受。

允許自己做喜歡的事情。別人的需要可以等等。認清自己不能為所有的人做所有的事。當你內心空虛的時候，你便無法施與他人。

6.表達你的創造性。

培養表達創造性的渠道，比如音樂，藝術，書法，詩歌等等。建立一套商業模式。讓自己充滿藝術感。把你的想法以自然的形式表露出來。

7.擁抱有意識的性行為。

你必須自己決定性在你的生命中扮演的角色。你的答案沒有對錯之分。如果你想要而且樂在其中，那就讓自己滿足。不同的女性在性愛好方面存在很大的差異，有人一直等到結婚才會過性生活，有人則喜歡無罪的一夜情。

8.讓自己美麗。

真正的美髮自內心。濃妝和整容不能使你美麗。讓自己的內在成為一個美麗的人，然後通過外表傳播出去，你就是美麗的。

9.打開自己的心靈。

無論以前受了多麼嚴重的傷害，你都要敞開心扉。你比自己想像的要堅強。愛的回報勝於再次受傷害。活在世上就是為了表達愛，而不是為了憂慮。

10.讓自己明智起來。

你直覺很好，所以應該深化這種能力，相信自己的直覺。保持學習和成長。從長遠來看，你的智慧會成為自己最大的資產之一，這對於滿足自己的要求和幫助別人都是如此。（許多女性把增強智慧看得相當重要。）

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