奇门遁“甲”！严重卷甲需甲床重建
一般在我们的日常生活中，不管老年人或者是青少年，肯定是都在剪指甲的，可是大家剪指甲的时候有没有注意过，不正确的奇门遁甲也是可以导致我们的指甲出现变形，或者是出现灰指甲的，所以现在我们大家就应该我得去了解一下的。
老人指甲厚而硬 长期易卷甲、疼痛
专长指甲疾病和甲床重建的整形外科医师严K诰表示，老年人因身体机能退化、新陈代谢慢，指甲容易变厚;若免疫力差且缺乏日常保养和照护，指甲易受到霉菌感染而形成灰指甲，久而久之也会导致指甲变色、增厚或变形，型态和弹性不如年轻时，修剪时倍感艰辛，有时候无法修剪整齐，甚至连一般指甲剪或剪刀都无法施力剪掉过长的指甲。
指甲变厚与角质有关，易有指甲卷曲的现象，最直接的感觉就是疼痛，若长时间置之不理，严重时会导致「卷甲」，指甲两侧明显往内缩。临床上的卷甲形状百百款，依卷曲程度不同，可能出现NIKE的「打勾」图腾，也可能产生螺旋般的形状。
除年纪老化之外，一般人指甲部位曾经受外伤、不当的医疗处理，也可能导致严重性卷甲。
奇门遁「甲」!严重卷甲需甲床重建
老年人的指甲又硬又厚，不利于修剪，但长期不处理容易有卷甲等疾病，严重时需手术做甲床重建。(图片提供/严K诰医师)
角质代谢异常 定时修剪防指甲变形
另外，有一些老年人的指甲呈现前后凹凸不平的波浪形状，主要原因是前端指甲角质代谢太慢而增厚，后端的新生指甲无法顺利外推、长不出去，受到挤压而变形;另有些人包括年轻族群，也可能因甲床营养不足、角质代谢变差，出现指甲向上翻长的现象。
此时只要适度修剪指甲，清除周围硬皮以及指缝或甲沟中的菌丝，治疗灰指甲和卷甲，通常可让指甲顺利长出，预防指甲变形的情况。
帮长辈剪指甲 先评估指甲厚度
年迈的老人家因筋骨柔软度较差，普遍很难弯腰自行修剪脚指甲，特别是脚趾甲，往往需家人协助修剪或做保养。如何帮家中长辈剪指甲呢?严K诰医师表示，若长辈的指甲厚度正常，建议帮忙修剪之前先泡脚，软化指甲角质，可降低剪甲的困难度;剪的时候避免一次剪太多、太短，以免不慎伤及周围组织造成缺损甚至感染，建议固定1个星期做少量修剪较为妥切。
若有厚甲、卷甲内或灰指甲等指甲困扰，一般指甲刀难以修剪或处理，建议请专业美甲师修剪和保养较安全。
如果指甲太硬或变形无法自行修剪，医师建议寻求专业美甲师的协助，利用专业器械达到修剪的目的。(摄影/江F骏)
美甲师林婉真表示，修剪无法治疗灰指甲，但辅助配合皮肤科医师的治疗，降低霉菌滋长增加感染和发炎的风险，能提高痊愈率。而卷甲或甲，民众若自行频繁修剪，可能因修剪不当导致卷甲或甲更严重，甚至容易剪到肉、伤口感染而形成灰指甲，建议同时接受医师做指甲矫正和美甲师的专业修剪，才能还给指甲健康的外貌。
除了合适的修剪之外，严K诰医师表示，影响指甲生长的营养关键是蛋白质，民众平常只要摄取足量的蛋白质，就能补充甲床所需的营养，维持指甲的健康和自然光泽。而老年人的指甲角质代谢慢，建议平常应做好四肢保暖，每天泡脚促进血液循环，增进代谢能力。
【你可能不知道的事】
指甲变硬、不好修剪时，医师建议可借助专业美甲师的协助，利用特殊工具剪甲或磨甲，再适度保养维护指甲和周围组织的健康。不过，台湾还没有国家级的美甲考试和认证执照，仅有美甲相关产业工会举办的考试，且美甲执照也不是执业的必备条件，消费者的健康权益可能暗藏风险，提醒您给美甲师做指甲修剪和美容时，除了考量价格之外，也要留意操作手法、器械和环境等卫生问题。
通过上面的介绍，我们大家都了解了，所以我们年轻人或者是老年人，在剪指甲的时候尽量的要注意才可以，不要把指甲剪的特别做爱，不然也会出现一些指甲疼痛或者是卷甲的一些症状发生的。
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