頑固多囊，月經不調，備孕2年終於升級，分享我的備孕經驗
原標題：頑固多囊，月經不調，備孕2年終於升級，分享我的備孕經驗
終於輪到我升級了，昨天去醫院做了彩超，宮內好孕兩個月了。我來說說這幾年的經歷吧。
我13歲來例假開始，就不是很規律，有時候一年就來兩三次，每次量都很多。一直到2013年談了第一個男朋友，那一年有半年時間沒有來例假了，所以就去醫院看了，才知道我有多囊，那時候吃了些中藥調理，也會吃黃體酮。但是從那時候開始，月經就不會自己來了，都要靠吃藥催著來。後來也和第一個男朋友分手了。
2015年，我認識了現在的老公，2016年初結婚了，由於老公大我好幾歲，我是90年的，也算是不小了，就想著要孩子。我不想給老公壓力，就自己去看了中醫，當時想著可以邊調理邊備孕，之後中藥都是一大包一大包的喝，期間中醫也換了幾個，但是一年過去了還是一點效果都沒有。
一直到2017年春節過後，我媽也開始急了，讓我去醫院看看，當時掛不孕不育科，開始了治療多囊的歷程。一開始也是吃三個月避孕藥調激素，激素正常後，開始促排，連續促排了三個月，第一個月左右兩邊各排了一個卵，內膜還好，但是沒有懷，第二次沒有優勢卵泡，第三次兩邊排了三個卵，但是姨媽還是如期而至。在這一年多里，中醫西醫都試過了，真的是身心疲憊。
剛開始的時候醫生也是安慰我說多囊是非常常見的，還是算比較容易懷孕的，但是都過了這麼久了，卻還是沒有懷上。當時也是特別的急，心裡總是有個疙瘩，不知道其他姐妹能不能理解這種狀態，感覺生活水平也是直線的下降，從去檢查到促排當時都是在本地做的，老公懷疑說可能本地的技術水平有限，然後就滿懷信心的去了同濟，醫院人滿為患，這真的是徹底的顛覆了我對醫院的印象，好不容易拿到了一個七天後的號，結果沒想到醫生看了我的情況跟報告以後，建議我直接去做人授或者試管。
當時跟老公就懵了，不是說多囊很常見的嗎？平時不疼不癢能吃能喝的，也沒有什麼癥狀，為什麼懷孕就比常人要困難一些呢，回到家之後我就開始找關於多囊方面的資料，沒想到真如之前醫生所說的，現在多囊的人特別的多，在難孕圈裡面看到很多姐妹跟我一樣。自從知道自己得了多囊懷孕困難以後，就一直在懷孕這個事上折騰，越是懷不上壓力就越大。老公也許被我弄煩了，就說還是籌錢去做試管，然後就是每天各種的加班，每天很晚才回家，婆婆也開始經常的嘮叨起來，真的是心煩意亂，感覺自己就快被多囊給折騰瘋了。
剛來公司上班才兩年，所以還是個很普通的小職員，從開始備孕後，幾乎就成了醫院的常客，在加上促排檢查中藥這期間也花了很多錢，本來經濟條件就一般般，總感覺自是在拖累老公，每次想到這些的時候我都會去看其他姐妹的好孕升級分享，給自己找點心裡安慰，也會跟一群從未謀面但是因為多囊而聚在群里的姐妹們訴苦，也會在網上看一下婦科備孕方面的科普文章，後面在媽媽網上面看到其他好孕的姐妹轉載了張老師寫的《多囊究竟該如何正確備孕？》我覺得寫的比較詳細，裡面對去醫院的檢查項目及多囊形成的原因，還有在什麼情況下適合做促排，什麼情況不適合都做了詳細的解釋，姐妹們可以自己在網上搜一下 備孕一珍，找這個文章看看。
我記得我好像是在6月上旬的時候看到這個文章的，然後就和老公商量著開始以試試的態度去調理，一直到11月份驗血確定，心裡可以說是五味雜陳，2年的時間終於讓我等到了，最後給姐妹們說一下我這段時間所做的努力，算是分享點經驗吧。
1、即使是多囊，但是每個人都癥狀都不同，就拿我來說吧，月經不調，而且每次量也不正常，又胖，所以說想懷孕的話，得先去調理月經，原來在醫院吃過激素葯達英來調經，月經好像是正常了，但是就是懷不上。本想把張老師給我的調經方法分享給大家，但是我感覺這個還是因人而異，還是得結合自己得實際情況來看到底能不能喝。
2、我身高162，體重65KG，妥妥的是個胖妞，也經常為這個心情不好，其實這樣子會影響受孕不說，長期這樣也很容易產生多囊，本來在經濟情況緊巴巴的情況下，老公還是為了辦了張健身卡，其實痛苦的還數是過程，最開始做50個深蹲我我就會氣喘吁吁，後面到每天100個，跳繩200—500次，月經前後兩天跟月經期間不做。
3、調理好月經過後，去醫院檢查，但是卵泡發育還是又障礙，始終沒有看到優質的卵泡，後面在月經來了之後，就開始黑豆、甲魚湯。黑豆我是做成豆漿，並且不加糖，還有就是張老師的說的卵巢局部滋養，到了9月份開始開始又比較明顯的的白帶拉絲。
4、學會使用試紙跟溫度計、一些輔助軟體，來記錄自己的排卵期跟體溫，我是每次排卵期前1天、排卵期強陽、以及排卵期後分別aa一次的！
大家有什麼不明白的也可以加老師的微信患者諮詢號，
【yizheng50】
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