這6種東西有毒，卻讓痛風患者欲罷不能，碰一次痛一次！

痛風患者多數是因為飲食不當，每次的複發也是因為生活中的不忌口所導致，為了各位少遭罪，少疼痛，少複發痛風石等癥狀，咱們痛風患者一定要遠離以下8種對咱們有毒的食物。

這6種東西，碰一次疼一次

1 內臟和魚類

對於痛風性關節炎不論是急性還是慢性，一定要注意長期控制高嘌呤的食物，如動物內臟，沙丁魚，鳳尾魚，三文魚等，這些食物都是痛風患者不能吃的，一定要小心。

2 海鮮調味料

痛風患者都知道不能吃海鮮，但是很多調味料如：耗油，鮑魚汁，海鮮醬等這些嘌呤物含量高的調味料也是不能吃的，這些調味料會在短時間快速提升體內的尿酸水平，尿酸的快速升高會導致痛風的發作。

3 高果糖食物

痛風患者除了遠離高嘌呤食物外，還要注意『果糖』含量高的食物，一旦血液里的果糖含量高的話，會導致血尿酸迅速上升，因此使用一些產品的時候一定要看下配料表，少吃果糖含量高的食物，以免疼痛再次發生。

4 咖啡及濃茶

濃茶和咖啡本身是不含嘌呤物的，不過它有興奮自主神經的作用，有可能會誘導急性痛風關節炎發作，痛風患者應避免飲用。

5 各種酒類

酒是人生活當中不可少的飲品，不過它對咱們痛風患者的危害是多樣化的，酒精會促進嘌呤吸收，即便是紅葡萄酒，在搭配肉類這種高嘌呤物也是會引發痛風加重的。

6 西紅柿

西紅柿對於痛風患者要做到少吃甚至不吃，不然病情會反覆發作。

治療痛風最主要的就是控制住飲食，少吃肉，多吃素，不吃辛辣油膩食物、尤其是動物內臟，戒煙酒、多喝水、勞逸結合，放鬆心態。簡單來說的話就是管住嘴，邁開腿。

但是單單靠這兩句話還是遠遠不夠的，在控制飲食的同時也要配合茶飲來治療。

多喝百優草葛山茶

痛風患者每日尿液量起碼要保障在2000毫升之後，以促使尿酸的排泄，護理腎臟。痛風源自高尿酸，因此要阻止痛風發病，可要降尿酸，相對有效的是喝百優草葛山茶。某寶上有售。

製法：1、準備好以下材料：葛根 、黃精、薏苡仁、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞子

2、把全部材料洗乾淨、晒乾、烘焙、按照一定的比例炒製成茶。

3、最好製成茶包，方便每天泡茶服用。

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