你知道中國最「臟」的小零食都有誰嗎？前2種學生幾乎天天吃！

文/老中醫

現在生活水平好了，零食的種類也是越來越多，不像當年老中醫小的時候，零食都能數的過來，關鍵是，那時候家裡窮，就算有也買不起。

雖然現在零食品種多，但總有那麼幾種是最受大家歡迎的，就算知道吃了不好，知道它們有點髒兮兮，但是還是忍不住內心想要吃吃吃的衝動。在中國，這就樣小零食最「臟」，但也最受歡迎。

1、烤腸

這種烤腸基本滿大街都是了，像小商店、街邊攤，哪裡有人哪裡就有它的影子，一般都是1到2塊錢一根，尤其受學生們的歡迎。其實呢這種烤腸的含肉量真的非常少，主要是澱粉和人工添加劑合成的。經常吃，對身體肯定只有壞處而沒有好處的。

2、辣條

其實這也是老中醫小時候的回憶，記得那時候上學一個饅頭一片辣皮真的就是一頓飯。現在大部分朋友都把辣條當零嘴，量大、便宜、味道又好，受到各個年齡層人群的喜歡，但這種東西真的是不幹凈，不光是原料不知道是否乾淨，製作過程都能把你看吐了！

3、冰淇淋

冰淇淋是夏天的寵兒，一到夏季，就迎來了冰淇淋的銷售高峰，但是其實冰淇淋的原料也大都是人工合成品，熱量、含糖量都非常高，想保持身材的美眉們還是少吃為妙。

冰淇淋脂肪含量也挺高的，因此並不容易被腸胃消化，孩子們還是不要吃的太多。冰淇淋溫度較低，與腸胃溫度差距極大，容易引起腸胃刺激，嚴重的話可能導致腸胃疾病。

4、速食麵

也是零食界的巨頭大佬了，平時忙了沒時間吃飯，來包速食麵一切都解決了。但是速食麵大多都是精製麵粉加上各種人工添加劑製作而成，長期吃，不僅會使身體營養不足，也容易因缺乏膳食纖維、鈣質等而產生便秘或者其他其他疾病。

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