尿酸過高到底要怎樣控制？醫生推薦的幾種食療方能省不少錢

日常生活中，高尿酸血症和痛風頻發。大部分人甚至認為，痛風就是高尿酸血症。下面就來為大家解釋一下，什麼是痛風？高尿酸血症又與痛風有著什麼樣的關係呢？

臨床醫學上稱，痛風是長期嘌呤代謝障礙，血尿酸增高引致組織損傷的一組疾病。臨床特點是：高尿酸血症、急性關節炎反覆發作、痛風石形成、慢性關節炎和關節畸形，以及在病程後期出現腎尿酸結石和痛風性腎實質病變。

高尿酸血症和痛風有著密切關係，痛風發作時會出現足部關節的紅熱腫痛。痛風多發人體各部位，關節劇烈疼痛，痛不欲生的「痛」，很快1-7天痛「風」一樣吹過去了，所以叫「痛風」。但有的高尿酸血症患者卻偏偏不痛，這才是最危險的，因為不痛不癢讓很多人忽略，一旦到發作時候就來勢洶洶。

什麼時候降尿酸治療因人而異

究竟尿酸高到什麼程度，才需要降尿酸治療？其實因人而異！

需要使用降尿酸藥物的有這三類人：

a、有痛風癥狀和體征者

b、男性血尿酸超過420μmol/L或女性超過360μmol/L，雖尚未出現痛風發作，但有心血管高危因素或代謝性疾病

c、無高危因素，但血尿酸超過540μmol/L

臨床上判斷高尿酸血症的方法主要是通過血常規和尿液檢測，建議大家定時去醫院檢查身體，不但可以早早發現和預防病情惡化，同時還可以根據醫生的專業指導進行治療，以免拖延增加治療難度和成本。

以下這些方法大家可以借鑒一下：

1、中醫茶療降酸法

建議高尿酸病人每天臨睡前喝一杯百優草葛山茶來稀釋尿酸結晶，防止夜間的痛風發作。某寶上有賣的。葛根，黃精，薏苡仁，淡竹葉，茯苓，山藥，枸杞子成分都是中醫緩解痛風的常用藥材，這些成分的聯合作用對降低尿酸和緩解痛風有很好的效果。

尿酸對於人體不可或缺，是維持人體正常生理功能的「好東西」，但是一旦濃度太高，卻對身體產生很多的損害，因此，尿酸高的朋友，請做到以上幾點，控制好尿酸就指日可待了！

2、太子參甘草茶

原料：甘草15克，茯苓8克、太子參、槐花各5克。

做法：將上述藥材起煎煮2小時後，過濾出湯汁飲用。

功效：降低尿酸，清熱祛濕。

3、澤蘭糯米粥

材料：澤蘭20克，大棗50克，糯米100克，冰糖20克。

做法：

（1）將大棗洗乾淨，剔去果核，糯米淘洗乾淨。

（2）鍋上火，放入適量清水，下入糯米、大棗，用大火煮沸，改用小火煮至爛熟，調入冰糖即可。

功效：補脾養肺，養氣益血，降低尿酸。

適用於痛風、胃虛食少、脾虛便溏等。

大棗助濕生熱，令人中滿，故濕盛、脘腹脹滿者忌服；痰熱咳嗽者亦忌服。

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