80後脫髮算什麼！連90後也淪陷了，中醫1招，拯救脫髮星人

我們正常每日會掉50到100根的頭髮，當你掉頭髮的數量特別多時，就會容易出現脫髮的現象，屬不知日常的這些現象正在告訴人們脫髮的徵兆，到底是因為什麼呢？該如何預防呢？

生理原因

時間所帶走的不僅僅是光陰，更帶走了身體的活力。人在進入老年之後，頭髮就很容易出現乾枯、細軟、白髮、脫落等情況，這是因為隨著體內各器官的退化，新陳代謝的減少而導致出現這種情況。

熬夜、睡眠不足導致脫髮

熬夜對身體的傷害是非常大的，而頭髮是身體的最不重要的器官，因此，當身體的營養不充分或者消耗過大的的時候，首先就會犧牲我們的秀髮，表現出來的就是脫落。

壓力導致脫髮。

我們經常看見有些人三十幾歲就禿頂了。生活在都市，每個人都面臨著很大的壓力，而壓力會極大的消耗掉我們身體里的營養素，結果導致頭髮的營養不夠，就會出現脫落。

掉頭髮很厲害怎麼辦：食物調理

1、經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

2、頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

掉頭髮很厲害怎麼辦：中醫療法

中醫療法近幾年被國家提倡和發揚，比起西醫來說，中醫療法很具優勢，具有標本兼治、歷史悠久的優勢。針對脫髮的治療，趙伏成教授（中國育發領域、皮膚外科教授）根據祖輩和自身多年行醫經驗總結而成的育發名方（伏成育首液），已幫助數千人擺脫脫髮困擾，被很多線下育發機構採用，堅持採用植物萃取，溫和不刺激，其草本成分中的活力因子可以修復毛囊，注入毛髮生長所需營養，使頭皮得到舒緩，促進毛囊活躍，使毛髮茁壯生長。一般使用後恢復率在95%以上，目前已幫助數千患者擺脫脫髮問題。名家驗方，已傳承了數百年，因此手機上網也能找到。

掉頭髮很厲害怎麼辦：民間偏方

偏方1、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 此法長期應用，可防止脫髮。

偏方2、車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。

偏方3、柚子核治落髮：如果頭髮黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛髮生長。

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