強壯虛弱的脾胃系統：改善過敏體質的根本！
健脾和胃——為孩子打個好的身體基礎
脾胃為後天之本，氣血生化之源。有一個強壯的脾胃系統是一切身體發育的本錢，反之也可能是誘發各類疾病的根源。古語云：「若要小兒安，三分飢與寒」，這句出自明代醫書《萬密齋》，意思很簡單，想要娃娃們平安健康，就不能給他們吃得太飽、穿得太暖。
要知道孩子是純陽之體，新陳代謝旺盛，雖然需要很多營養來支持孩子的發育，但如果吃的太多胃腸道的負擔則過大，容易消化不良，傷食則積熱，熱則傷陰，故體內陰陽失調，這樣病就在門口等著了。
另外一方面，小兒肺臟嬌嫩，易受外邪侵襲，若衣著過多，容易出汗，毛孔時時處於開放的狀態，易為風邪侵襲而發病，所以穿的越多的孩子反而越容易感冒咳嗽。反覆不易痊癒的感冒、咳嗽、流涕，「過敏體質」的帽子就被扣上了。很多時候，我們為了改善孩子的過敏體質，都是圍著呼吸系統的發育著手，但如果我們轉變一下思路，醫院給「過敏體質」的孩子往往都有藥物濫用過度治療的情況，這往往最容易使原本就沒有發育完善的脾胃功能雪上加霜，傷了根本。所以，改善過敏體質的另外一個著手點，在於如何強壯孩子的脾胃功能。
寶寶「脾常不足」
老師，脾常不足什麼意思，有哪些表現？
脾胃開竅於口，其華在唇。其功能主運化，主生血統血，主肌肉。脾常不足則在它的運化功能和營養補給功能上發育不夠完善。
講講脾胃的關係，脾和胃是表兄弟，他們住在人體的中焦，負責運轉營養和能量的傳送，身體要想發育的好，都離不了他們兩個。他們一個負責吃，一個負責傳送。孩子吃不下主要是胃的問題。孩子吃了不吸收，主要就是脾的傳送出了故障。這兩個人必須彼此合作，合作好的時候能吃能喝，能睡能拉。如果合作不好，鬧矛盾了，那誰的日子都不好過，嚴重時就會上吐下瀉，也就是傳說中的脾胃失和。
由此可見，身體的負荷能否運轉的正常，其實和這兩兄弟的關係太大了。
所以，如果說脾常不足有什麼表現，從唇色也可觀其一二。如果唇色淡而無色，往往預示脾胃功能虛弱，胃口差，大便細軟。唇色鮮紅鮮紅往往脾胃功能亢奮，特別能吃，大便粗壯。從孩子的消化吸收功能來看呢，吃不好，吃多了、吃得不合適就容易消化不良，積食、鬧肚子。如果長期消化不良就會貧血、發育不良、沒力氣、臉色差，四肢肌肉鬆軟。鐵、缺鋅、缺鈣，怎麼辦？光吃藥不行，脾胃吸收跟不上一切都是浮雲！
除此之外，還會有秋季腹瀉、腸道病毒感染等潛在威脅孩子上未發育完善的脾胃功能，一旦感染髮病急，上吐下瀉，高燒不退。
這些都是脾常不足的表現。
還有，脾為生痰之器，而肺為儲痰之器，所以脾為功能失調還容易導致孩子痰咳不愈，痰多雍盛。
怎樣才能讓脾胃和睦相處
脾胃的和諧是大家的呼聲，利國利民的好事，怎麼調和呢？
主要就是堅持捏脊，調和臟腑的關係，平衡陰陽。
還有配合平時揉臍，按揉足三里，這兩個穴位用溫灸也很好，特別補氣補血，調和脾胃，對於貧血，微量元素缺乏的孩子非常有用。
有的孩子屬於面色萎黃，看上去沒精神，很多別人家孩子很有興趣的，他都表現的很無聊。
這種該怎麼調，說白了還是脾胃功能沒發揮好！
用足三里提高孩子胃口，用陰陵泉改善孩子吸收，雙管齊下，不怕你搞不定！
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