冬季咳嗽不停，可在家用橘紅這樣做，你竟老跑醫院？

冬季一到，寒冷的天氣往往殺個防不勝防，一不小心就會患上一些小疾病，感冒咳嗽在冬天是最常見的了，白天擤鼻涕咳嗽影響同事，老是遭受嫌棄的目光，一到晚上咳多了還會影響睡眠，去了幾趟醫院拿葯吃，還是反覆咳嗽不停。

醫生稱，通常這種咳嗽叫做「感染後咳嗽」，是因為感冒之後，呼吸道粘膜受到破壞，粘膜下的神經纖維失去保護，從而使呼吸道變得非常敏感，所以動不動就發生咳嗽，即使服用了藥物。呼吸道粘膜一般需要4周以上的時間才能修復，所以為避免加劇咳嗽，可自己在家動手用橘紅這樣做，起到緩解的作用。

冬季咳嗽，橘紅可助於緩解

治療咳嗽，可用食療護養，能最大限度減少藥物對喉嚨的副作用。橘紅對治療咳嗽、肺氣腫引起的咳嗽、體虛引起的咳嗽、支氣管炎等都有很好的作用。歷代醫書對橘紅的功效也都有介紹，《本草綱目》：下氣消痰。

《本經逢原》：橘紅專主肺寒咳嗽多痰，虛損方多用之，然久嗽氣泄，又非所宜。《藥品化義》：橘紅，辛能橫行散結，苦能直行下降，為利氣要葯。蓋治痰須理氣，氣利痰自愈，故用入肺脾，主一切痰病，功居諸痰葯之上。佐竹茹以療熱呃，助青皮以導滯氣，同蒼朮、厚朴平胃中之實，合蔥白、麻黃表寒濕之邪，消谷氣，解酒毒，止嘔吐，開胸膈痞塞，能推陳致新，皆辛散苦降之力也。

橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效。吳宋夏曾初步研究其乙醇提取物有祛痰、平喘、鎮痛、抗炎、抗實驗性胃潰瘍、舒張血管平滑肌和抗房性心律失常等作用。

可在家準備好橘紅8克，並加入梔子8克，羅漢果5克，胖大海5克，甘草3克製成亦亦嗓茶，所有藥材準備好後放入鍋中清水煎約50分鐘左右即可，取汁水飲用，這裡尤其要注意梔子要搗碎再放入鍋中，這樣它的藥效才能揮發出來。不願動手的也可沖泡成品，市面上有很多，大家可自行了解。

橘紅本身就有平喘、鎮咳、燥濕化痰的作用，在加上其他4味藥材，祛痰止咳，清熱潤肺的功效更佳，梔子清熱利濕，涼血解毒；羅漢果止咳祛痰、清熱潤肺；胖大海清肺熱、利咽喉、解毒；甘草補脾益氣，清熱解毒，袪痰止咳。經常喝亦亦嗓茶，可治療慢性咽炎疼痛、咳嗽等癥狀。

還有，現在準備過年了，經常需要飯局應酬的朋友，平時也可以多喝此茶，對於行氣消滯也有很好的幫助。

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