幼兒園的女兒忽然腿疼，醫生說是「生長痛」，你家孩子有過嗎？

文|新手媽媽

林女士的女兒今年五歲，上幼兒園大班了，女兒平時身體很健康，吃飯也很積極，基本上沒生過什麼病，但是最近，女兒開始腿疼，特別是在晚上的時候，經常被疼醒，看著女兒每天被腿疼折騰的睡不好，劉女士非常擔心。

專門請了假帶著孩子去看了醫生，做了詳細的檢查以後，女兒身體很健康，醫生判斷，孩子這是生長痛，讓劉女士回家用熱毛巾給孩子捂捂腿，劉女士回家試了試，沒想到還真的不痛了，女兒又活蹦亂跳了。

什麼是生長痛？

顧名思義，生長痛就是孩子生長過程中，因為骨骼發育太快，身體出現的不適的現象，在2~10歲的孩子當中非常常見，這不是病，而是一種正常的生理現象，所以媽媽們不要擔心。

有哪些現象？

生長痛一般表現為間歇性的疼痛，位置大多都在膝蓋周圍，有些也會在小腿或者大腿前面，生長痛在外邊不會看出來，因為他不會出現紅腫，所以有些媽媽會以為孩子是裝病，生長痛一般都是在晚上，因為晚上孩子發育的比較快。

媽媽應該怎麼緩解？

可以熱敷和按摩，這兩個方法最有效，而且可以快速的緩解疼痛，另外還要注意孩子的飲食搭配，保證孩子的營養，還有這一段時間，最好不要讓孩子有激烈的運動，以免肌肉緊張讓加重疼痛。

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