冷嗎?送給你5個超貼心的保暖防寒小技巧,好多人不知道!
寒冷的冬天躺在暖暖的被窩裡
是一件非常享受的事情
可是要生活,要掙錢,要上班
又不得不從暖暖的被窩裡爬出來
太痛苦了...
從昨天開始
凍哭人的「三九天」來了
全國大範圍降溫
冷風嗖嗖一吹
大家都在忙著加衣服了
為何有人覺得穿很厚依然很冷?
那是保暖方法沒做對!
學5個超貼心的保暖技巧
過個暖暖的冬天吧!
1
洋蔥式穿衣法
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冬季穿衣的要領是一層一層地穿,就像洋蔥,一層包一層,而不是用厚重的衣服把自己裹得像雪球一樣。其實簡單說來就是多層次的穿法,依照功能可以分為三層:內層「恆溫排汗層」、中層「保暖層」,以及外層「防風防雨層」,可以達到保暖又有穿脫方便的效果。
2
齊全的保暖配件
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冬季出門最好的保暖方法還是穿戴好禦寒裝備,如帽子、手套、圍巾、口罩等,同時衣服也要穿暖和。我們可以從頭到腳來細數,依照自己的抗寒程度準備:
帽子
耳罩+口罩
手套+圍巾+手套
毛衣
毛內褲 保暖襪
3
注意室內外溫差
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每年冬天來了,又到了南方人大吐槽的時候了,那就是南方沒有暖氣,就算穿著厚厚的衣服還是感覺刺骨的冷。北方人經常說「外面好冷我們進屋暖和暖和吧」,而南方人確說「屋裡好冷我們去外面晒晒太陽吧」,南方集中供暖成為熱議話題。雖然南方不像北方的家裡面有暖氣,但一樣有內外溫差問題,所以一定要在室內穿備齊全再出門或者下車,不然很容易感冒。
4
腳部的保暖
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有句俗話說「寒從腳入」,其實這說的並不無道理,如果你的手腳冰冷的話,身體也很難暖起來。建議晚上睡前可以用熱水泡泡腳,出門前一定要穿好厚襪和鞋子。如果是下雪天,一定要穿防水的鞋子哦!
5
勤晾曬被褥
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大家知道,空氣是熱的不良導體,其散熱係數僅為0.027。因此,增加被褥內的空氣量就等於提高了保暖能力。特別是羽絨被經過日晒(夏天不要暴晒),會變得蓬鬆。因此,蓋著曬過的被子,總覺得很暖和。
最近上海氣溫也是降到了冰點,這裡寶寶強烈安利大家羽絨被!簡直是江(不)南(通)水(暖)鄉(氣)人民的福音啊!媽媽再也不用擔心我半夜被凍醒了,不開空調也能暖暖噠。
LOVO雷克雅燙銀蓄暖鵝絨被採用了保暖專利技術,精選白鵝腹部絨填充,高密度磨毛面料不但能鎖住溫度,更能鎖住羽絨不跑毛,讓你的被窩暖暖。
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大家可以試試以上為大家介紹的防寒保暖小妙招,都是很不錯的保暖方法。在寒冷的冬季,想要提高抵抗力,第一步一定要學會保暖,避免受寒。希望大家可以度過一個溫暖的冬季。
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