關於秋官如何保持這麼好的狀態,他自己也有一套養生方法
健身
01-16
鄭少秋曾在採訪中說過,他為了練習氣質,長期堅持提臀走路
現在年紀大了分,每天也要運動四十分鐘
每周要去一、兩次健身房,為了健身,還曾經拜吳尊當健身教練
你眼中的養生只是保溫杯泡枸杞嗎?
全套養生還得看鄭少秋的
鄭少秋是養生界元老,溫水一喝就是20年,冰水、太燙的水都不是他的水


※秋官不僅僅是皮膚保養的像40,連體力都勝過大部分40出頭的中年人
TAG:每日健身 |