妈妈做到这“三从四德”，让你培养出高颜值宝宝，一点儿不费力

文|秘籍君

这几天，有位妈妈留言说自己和丈夫的外貌条件不是很好，好不容易怀孕了，又开始担心自己肚子里的小宝宝出生后长很丑该怎么办。在这个看颜的时代，孩子长得丑以后的人生岂不是没有希望了？我说你不要担心，就算父母的遗传基因不能改变，家长还是可以从其他方面进行补救的。

如果妈妈能够在孩子出生后做到这“三从”和“四德”，可以让你的宝宝颜值变高哦，一起看看吧：

“三从”：

1. 从不躺着给孩子喂奶

妈妈躺着给孩子喂奶时，宝宝在吮吸的过程中需要用力抬头，长期下去会使孩子的下颚伸长，形成我们所说的“地包天”或者是歪下巴，让孩子的面部轮廓变得很难看，拉低孩子的颜值。所以，给孩子喂奶时最好以45度斜卧位或半卧位抱住宝宝给他哺乳，可以给宝宝一个好的脸型。

2. 从不让孩子张嘴呼吸

有的孩子因为淘气会在呼吸的时候故意用嘴，家长就要注意提醒孩子用鼻子呼吸，否则孩子会在不知不觉中养成坏习惯----过度用嘴呼吸，慢慢会造成孩子面部骨骼的变形，有可能变成大家口中的“龅牙妹”，出现“小兔牙”。

3. 从不让孩子过度吃糖

虽然说喜欢甜食是孩子的天性，但是妈妈不可让孩子吃糖太多，更不能用糖去哄孩子开心，一旦让孩子养成每天吃甜食的习惯，孩子万一患上牙病，早早的吃坏了一口牙，变得满嘴豁牙、虫牙，也会影响孩子的颜值。

“四德”：

我们知道影响一个人颜值的不仅是五官，还有身高和皮肤，毕竟颜值不够身高来凑，一白还能遮百丑。所以，家长记住这四个“道德”（义务），让你的孩子颜值再上一个台阶：

1.尽到给孩子及时补充蛋白质义务，注意让孩子多喝牛奶、多吃鸡蛋等富含蛋白质的东西，有利于孩子长高个，也能为孩子的形象加分。

2.尽到给孩子补充维生素的义务，平常让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果或者是维生素片，可以帮助孩子变白改善孩子皮肤状况。

3.尽到让孩子远离垃圾食品的义务，帮助孩子保持好身材，不让孩子变成小胖子，以免拉低颜值。

4.尽到让孩子多运动的义务，给孩子一个良好的精气神，也可以给孩子的整体相貌加分。

这些你都记住了吗？是不是可以不再为孩子颜值低发愁了？

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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？

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