反覆出現胎停育或流產，或許你老公是個流產男人！

一直以來，我們都習慣性地認為，懷孕後流產是女方的因素，實際上，有一些流產尤其是反覆性流產，與男方也有很大關係。

特別是，IT男及網站編輯等長期久坐的人群。

反覆性流產為什麼和男性有關？

雖然說，生孩子這回事上，男性只提供了一條精子，事後的孕育，生產都是女性的事，但不要小看了這條精子，質量不好可是會出大事的~

精子為胚胎提供了50%的基因，精子的基因所起的作用貫穿胚胎髮育的整個過程。

受孕功能屬於精子的早期效應；

胚胎髮育屬於精子的晚期效應。

也就是說，假設男性精子所攜帶的遺傳物質DNA出現損傷，雖然表面看上去是「好」的，但其功能變差了，儘管不影響卵子受精，仍然可以讓女性懷孕，但是到了懷孕的中晚期，卻會導致胚胎髮育停滯，出現流產現象。

精子出現哪些情況會導致流產？

01精子染色體異常：

染色體是記錄了胎兒發育基本信息的載體，記錄的信息一旦出現錯誤，就容易造成流產。據統計約 20%～55% 的早期流產是由於胚胎染色體異常。

02精子DNA碎片率高：

精子DNA碎片率高，就像受了內傷，表面看起來正常，但是內部的傳物質完整性差，即使能與卵子結合，也會增加胚胎早期停育的機率。

03精子膜表面抗精子抗體：

男性自身產生"自衛"，引起自己的免疫系統產生抗體，導致"自相殘殺"，使精子難以生存。

04精子形態異常：

顏值即正義啊，指的是精子的形態有問題，導致不育或流產，比如精子頭部的頂體異常可使精子不能鑽入卵子，從而喪失受精能力。

精子不正常而造成配偶反覆流產的男性，還有個別稱「流產丈夫」，可能就是你哦~

流產丈夫高發人群

怎麼才知道自己是不是流產丈夫呢？

建議一定要到醫院進行相關檢查：

精液分析；

精子DNA碎片分析，DNA片段化指數(簡稱DFI)；

優良的精子DFI應該在15%以下、15%-25%代表精子尚好、大於30%為精子DNA嚴重損傷、「流產男人」的精子DFI往往在25%以上。

免疫系統檢查；

包括人白細胞抗原(HLA-G)、抗精子抗體(ASAb)、ABO/RH血型抗原系統等。

支原體、衣原體及染色體檢查；

必要時夫婦雙方分析是否患有地中海貧血。

一旦發現自己精子出現異常，就要及時入院治療。

如精索靜脈曲張的治療、抗氧化應激治療、中藥調理體質，適量補充鋅硒等微量元素（過量可導致精子損傷），必要時採用PGD或PGS技術（胚胎植入前遺傳學篩查），篩選健康的胚胎寶寶。

除了治療，我們日常生活我們還要注意這些：

如何避免自己成為「流產丈夫」？

改正不良生活習慣（吸煙、吸毒、酗酒和熬夜等）；

調節工作壓力和提高睡眠質量；

避免長期暴露於污染的空氣、毒物和放射線暴露等有害環境；

不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和久坐工作環境等；

提倡衛生的性生活；

不要濫用補腎的保健藥物和食品；

科學備孕（最好在35歲之前生育）；

健康飲食、控制血脂水平：適當食用動物內臟可以提升雄激素分泌，但需要監測血脂；多食用含精氨酸食物，如泥鰍、章魚、墨魚、紫菜、豌豆；食用含鋅食物，如海蠣、牛肉、花生、蛋黃；多食含鈣食品，如蝦皮、乳類、大豆、海帶等；

保持健康體重。

好啦~說到這裡。各位男生現在應該知道，關於生孩子，自己可不是隨便出條精子就行，可是有好多注意事項的哦~

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