交配後，動物皆憂鬱

Hey，Man～

當你結束了長達3~40分鐘的性行為的時候

是不是會產生以下想法：

「其實也就那樣，還不如用手」

「求這個女人別再煩我，老子只想睡覺」

「天吶，我剛剛做了什麼，難道就為了那5秒」

「我發誓這絕對是我最後一次」

「洗洗睡吧」

如果你產生以上想法，那麼恭喜你，你成功進入了一個神秘的狀態

這個狀態叫作：

賢者時間

賢者時間

：指的是男性在XXOO（或者手淫）後的一段長達10~20分鐘的時間段。在這個時間段整個人會感覺一種身心放鬆、無欲無求，思想達到了一種忘我的境界，心態隨之變得寧靜，猶如賢者聖人一般。所以叫做賢者時間。

從生物學的角度稱之為：

男性不應期

，指男性射精過後因陰莖感覺閾限增加而出現的對性刺激不再有反應的一段間歇時間。在性交過程中，大腦內會分泌大量的

多巴胺

獎賞迴路

催乳素

垂

體前葉腺嗜酸細胞分泌的蛋白質激素

，主要作用就是促進乳腺發育生長，刺激並維持泌乳。也可以這麼說，催乳素是使你在性愛過後恢復平靜，感到空虛，甚至開始思考人生的原因之一。

那麼有人問了：

「女性有賢者時間嗎？」

「

如何修鍊賢者時間？」

其實MH也想知道，於是採訪了幾位女性夥伴。

@籬笆女人

「作為女性的我，高潮完也會進入賢者模式啊，渾身泄了勁軟綿綿但體溫下降了非常舒服，這時候只想一個人靜靜，思緒也會站上另一個角度，俯瞰蒼生的feel?。如果男方黏過來纏著我講話需要分神應付會有些煩躁，兩人各睡一邊誰也不沾誰是最好狀態。如果沒有達到高潮，燥熱降不下來只會煩躁進入不了賢者模式的。」

@風中的薔薇

「有啊，每次自慰的時候都想著多來幾次。然而。一高潮就進入賢者時間。

委屈極了。然後賢者時間的我就會關掉所有小黃文窗口。直到半個小時之後紅著臉再次打開。」

看來女性朋友們也有賢者時間，只不過相對於男性而言情緒波動較弱。

那麼如何修鍊賢者時間呢？這個問題mh只能求助廣大網友了。

廣大群眾認為體育鍛煉是最好的修鍊方式，因為運動後人體內會分泌和性交後相同的激素，因此運動之後一樣能達到賢者時間的狀態。可見運動帶來的重要性是不容小覷的。

我知道你們想試試，運動後能否產生賢者時間！那還不趕緊按照下面的視頻做起來。

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