手指掰得卡卡響是怎麼回事？

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小時候看香港黑幫片，裡頭的主角都會經常把手指掰得咔咔作響。小孩嘛，都覺得這動作很帥，就紛紛效仿，可卻被家長厲聲制止。

「掰得多了小心得關節炎啊！」果真如此嗎？

正常情況下的生理彈響

成年人的手指，在突然被拉或者折的時候，常會發出清脆的爆裂樣聲音。其實這種彈響是正常的生理現象，是由於關節腔內的氣體震動造成的。

全身各處的正常關節之間都有個空隙，叫做關節腔。雖然叫腔，但裡頭的空隙充滿著液體，正常的時候關節的兩面靠液體吸在一起，保證我們的關節潤滑。

當關節「拉」或者「折」時，關節腔中間出現了一個明顯的腔隙。周圍的氣體就急速向腔隙內擴散，與液體一起，發出清脆的響聲。這就是我們聽到的咔咔聲。

彈響時，關節周圍的毛細血管、末梢神經會受到刺激，從而增加局部血液循環，有助於解痙、消炎，不會造成關節損傷，所以並不會發生關節炎。

那所有關節活動時發出的響都是正常的嗎？

骨科專家表示，稱得上是生理性彈響的，必須同時滿足以下5個條件：

（1）只發生在關節受到突然的牽拉或屈折時

（2）彈響前，關節必須有一定時間的休息期

（3）響聲清脆、單一、不重複

（4）彈響後常有輕鬆感

（5）不伴有疼痛或不適感，當然，有時疼痛或不適可能並不明顯。

什麼是病理性彈響？

病理性關節彈響是由於關節的損傷、疾病或結構的變異，致使滑膜粗糙，關節囊、韌帶鬆弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關節盤破裂，關節軟骨脫落等，在運動時就會因上述組織的摩擦而產生彈響。

它可根據不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數伴有疼痛或不適感，並且都是可以連續發生的。

病理性關節彈響非常複雜，建議到骨科醫院詳細檢查後對症治療，有關病因病理、治療和預後需向骨科醫師或者康復師諮詢。

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常見的一些病理性彈響和可能的疾病：

（1）肩關節病理性彈響，常為肌肉拉傷；

（2）肘關節病理性彈響 ，可能是骨頭脫位；

（3）腳踝病理性彈響，或是肌腱受損；

（4）膝關節病理性彈響，常為軟骨撕裂；

（5）下巴病理性彈響，常有顳頜關節問題。

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