生活小妙招-緊緻肌膚
25歲以後，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。 即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。 顴骨上的皮膚不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝（也叫法令紋）；不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
我們都知道對於女人來說，皮膚一旦出現了鬆弛就代表著衰老，所以都想要有一副緊緻的皮膚，那麼你知道緊緻皮膚有什麼方法嗎?今天胖妞帶大家一起來看看六個小妙招吧。
妙招一：面膜護理
面膜應該是現在很多女生都會用到的美容方式，面膜不但可以為肌膚進行補水的方式，而且還可以提供營養給皮膚，讓皮膚變得更加細嫩緊緻，所以建議廣大女生可以在晚上睡覺之前做一下面膜護理（最好用補水面膜），這樣對於保養皮膚可以起到很好的作用。
妙招二：補水保濕
想要拒絕鬆弛的皮膚，那麼就要時刻保持自己皮膚的彈性，其實也就是說要時刻保持水分的充足，這樣是可以很好的緊緻皮膚的的效果，而且除了皮膚補水之外，還是要堅持喝水的習慣，這樣可以幫助清理腸道，更好的調理內髒的功能，對於皮膚的滋養有很好的效果，水的好處真的會比保養品的效果好得多。
妙招三：注意隔離防晒
皮膚會出現鬆弛的現象，都是因為皮膚衰老的原因，而生活中不注重皮膚隔離防晒的話，那麼就會加快皮膚衰老的可能，所以隔離防晒是保養皮膚最重要的事情，也是緊緻皮膚的一個方法，這樣就要注意避免陽光對於皮膚的直接曬射的情況，出門做好隔離防晒工作。
妙招四：多食用蔬果
除了保養品之外，生活中的蔬果也是皮膚保養的佳品，很多水果蔬菜都是可以起到美白皮膚的作用，緊緻皮膚的效果，一些水果是可以幫助減少面部的皺紋產生，這樣是可以很好的解決皮膚鬆弛的情況哦
妙招五：充足的睡眠
睡眠不足皮膚狀態肯定不好，因為睡眠不足會導致氧合血紅蛋白含量降低，這樣皮膚就得不到足夠的營養，新陳代謝減緩，還會引起皮膚老化。所以要睡得飽飽的哦，當然，這也是老生常談了，我知道滴哈
妙招六：減少糖的攝取量
體內過量的糖，尤其是遊離糖（就是那些你可以隨手加入食物中的糖，例如：白糖、冰糖），最容易和皮膚膠原蛋白結合後使膠原蛋白纖維失去彈性，肌膚缺乏張力自然就會變得鬆弛老化，這也是為什麼不管你怎麼擦保養品也很難長久的維持皮膚緊緻！每瓶飲料中平均含有5塊方糖量的白糖
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