早上刷牙嘔吐的原因，並沒有那麼簡單，這2點不容忽視！

文/老中醫

每天早晨一到刷牙，不知道大家都注意到了嗎，從衛生間傳出的嘔吐聲此起彼伏，刷牙時就想嘔吐是個不小的問題，大概困擾了不少人，那你們是否想過這是什麼原因造成的呢？是否有有效解決的方法呢？

其實呢刷牙出現嘔吐有量大主要原因：一種是病理性嘔吐，另一種就是非病理性嘔吐，也就是說可能是刷牙嘔吐可能是疾病或者不良的刷牙習慣造成的。

非病理性嘔吐主要表現在這些方面：

1、牙膏過多

刷牙時牙膏適量即可，不需要整個牙刷上都塗滿牙膏，不僅造成牙膏浪費，同時會造成口腔內的大量泡沫，會對延後產生一定的刺激。並且為了防止牙膏吞咽，廠商會在牙膏中加入催吐劑，這也是誘發嘔吐的一個因素。

2、牙刷選擇不當

一般來說，圓頭、小頭的牙刷是最適合的牙刷，在口腔中不僅能夠靈活移動，清潔能力也很好，會減少咽部受到刺激，避免刷牙造成的嘔吐現象。

3、刷牙方式不當

有些人刷牙毫無章法可循，基本就是看心情刷，這也會對咽喉引起刺激，導致嘔吐。正確的方式是，由表及裡，由外到內。

病理性嘔吐主要變現：

一般來說慢性咽炎是引起刷牙時嘔吐最主要的疾病，當患上這種疾病時，人的軟齶部會變腫變厚，懸壅垂會增長，這時候患者的咽喉總是時常感覺有異物感，吞咽不下，又無法吐出，再加上刷牙時牙膏等的外界刺激，非常容易引起嘔吐。

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