生男孩方法想備孕男孩你這些地方一定要注意

原標題：生男孩方法想備孕男孩你這些地方一定要注意

慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣

在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件;盡量不熬夜，早睡早起;根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。如果想生男寶，還要保持身體的鹼性環境，大多數備孕媽媽在備孕期間吃鹼性蔬菜水果還有 鹼 益 佳 兒鹼性營養蛋白。加上自己平時喜歡運動算準自己的排卵日找到同房時間等提高几率的措施。

了解Y精子的喜好很重要

既然想要生男孩，那麼自己在面對Y精子，就處於被動的狀態。而了解了Y精子的喜好之後就可以輕鬆掌握Y精子，讓自己變被動為主動。就好比一個生意人，在面對很重要的客戶時，怎麼能簽成這筆大單子？首先就是要了解客戶的喜好，了解客戶的最深的需求，把自己的實力都擺出來達成客戶的期望，簽成單子；如果自己的實力沒有達成客戶的期望，那就想方設法增強自己的實力，畢竟簽成單子最重要。因此了解Y精子的喜好是很重要也是很有必要的。

准媽媽不要偏食

如果孕婦長期挑食、偏食，可造成營養不良，會影響胎兒生長。所以，孕婦要攝取含有蛋白質、維生素和鈣、鐵等營養物質和易消化食物。多吃雞蛋、豆製品、花生、新鮮蔬菜和水果等。尤其想生男寶的備孕媽媽，還要注意調節身體的備孕環境，多吃鹼性食物更有利於生男孩。

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