高血壓治療小誤區

不知道從什麼時候起，「三高」成了大眾健康中談論最為廣泛的一個話題。一個大家庭的成員中好象三樣全不高的，還真是不多見，其中猶以高血壓居多。由於周邊的一些親朋好友血壓都有點偏高，因此遠山也經常參與其中的討論，也自學了一些高血壓方面的醫學知識。同時發現許多朋友在防治高血壓方面多多少少地存在著一些誤區。做為一名業餘養生愛好者，現將自己的一點心得體會，或者說是淺見吧，奉獻給大家，希望能對讀者朋友們有所幫助。

誤區一：抵制降藥片。分二種情況：一是有些中青年，甚至青年人，年紀不大就患上了高血壓，擔心一旦服了降壓藥片以後，就停不下來，終生要服藥，心有不甘。二是有些中老年人過分迷信中醫中藥，排斥西醫。認為自己的高血壓治療只有中醫里的一些治療手段和中藥才是安全可靠的。遠山認為這種想法也不可取，中西醫各有優缺點，就象我們普通人一樣：沒有絕對的好人與壞人。

誤區二：擅自停葯。高血壓朋友們一般都有這樣的體會，說是最近一段時間血壓非常正常，身體已經達到和以前沒患病之前一樣的感覺了。部分患者於是武斷地判定自己可能痊癒了，開始自作主張地降低藥量或者完全停葯。其實這樣做很危險的，血壓受環境，心情，飲食等生活工作習慣的影響很大，偶爾一時段的升高或者下降都有可能是假象。盲目做法往往容易引起嚴重後果。

誤區三：人云亦云。現在網路發達了，手機上經常有各種關於高血壓方面的保健文章。標題一般都很響亮：只需一種某某某泡茶喝，終生遠離高血壓！小小一片某某某，讓高血壓消失得無影無蹤。。。。。。感覺高血壓就是全世界最好治的病一樣；還有一些熱心患者，出於同病相憐的原因，喜歡向其他患者強力推薦一些方法和藥物。遠山認為，各人的癥狀不一樣，產生的原因也不一樣，治療手段當然也不完全是一樣的。同樣，我們也不要向其他患者強烈推薦我們認為好的偏方土方什麼的，以防止上述錯誤一再地重演。

如果讀者朋友們都沒有這三個誤區，祝賀你，說明你是理智的。如果有的朋友已經產生其中的誤區怎麼辦？遠山告訴你，最好的辦法就三個字：遵醫囑。一定要在專業醫生的指導下進行。

在此，遠山祝願所有有緣看過此文的朋友們在新的一年裡：血壓不作怪，處處被人愛！

遠山

佛道儒耶學習者

中西養生愛好者

國家註冊建造師

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