調理「三焦」心肺脾胃，就念這個字！眩暈、耳鳴、喉痛都有效！

「嘻」字功

六字訣第六式為「嘻」字訣，中醫認為，嘻字訣與少陽三焦之氣相應。三焦與各臟腑經絡的關係極為密切，是全身通調氣機的道路。

治療病症

1

眩暈、耳鳴、喉痛；

2

肝火旺盛、鬱悶，更年期；

3

胸腹脹悶、小便不利。

練法要點

1

千萬不可出聲，只可默念；

2

發音要吐到不能再吐為止；

3

最好是在戶外空氣清新的地方；

4

連續念6遍是1個小節

如果用來養生保健。早晚各1個小節即可；如果是用來治病，早晚各念4個小節。

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