雞蛋加點它這麼吃，竟是咽炎的剋星，超級管用，咳嗽感冒的速存！

患了慢性咽炎之後，除了進行藥物治療以外，首先必須在飲食上應該堅持合理的飲食方法，要飲一些善事，對於那些辛辣刺激的食物要堅決不吃，特別是那些喜歡到外邊吃一些小吃的人，必須堅持住，外邊的那些小吃還有一些燒烤，都是一些辛辣的，並且這些小吃裡面都有一些化學添加劑，對於人們體內的各個器官都有一定的副作用，所以外面的這些小吃和燒烤一定要堅決制止，要多吃一些清淡的食物，少和這些垃圾食品打交道，經常保持住合理的飲食，對於治療慢性咽炎也能起到一定的幫助作用。

慢性咽炎作為一種容易被人們忽視的慢性疾病，雖然只是咽部的不適，卻對人們的生活質量有較明顯的影響。從目前的情況來看，除個別的咽炎患者受不良習慣影響較大之外，一些特殊職業的人群，患有慢性咽炎的機會更多。當然不管是哪種原因引起的咽炎，都要非常的重視，只有在日常生活中不斷的提高警惕，才能確保正確的對付疾病，獲得非常好的減輕痛苦的機會。

慢性咽炎病人的癥狀多種多樣，主要癥狀有咽干、咽部不適、異物感、瘙癢感、灼熱，還可有咽部微痛。由於咽後壁常有較黏稠的分泌物刺激，部分病人會出現晨起刺激性咳嗽，早上起床及刷牙時特別明顯，伴噁心。

姜煎雞蛋止咳

醋煎雞蛋治咳嗽

做法：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。據介紹，醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。

再有就是說你要有一個良好的飲食習慣，很多人會攝入過量的煙酒，我覺得這本身對於我們的身體來說就是非常大的考驗，所以說如果你不想讓自己的生活被這樣的一種疾病所折磨，那麼儘可能的控制自己的煙酒的攝入就變得非常的重要，雖然說我們的生活中一定會有一些必要的應酬會使得我們無法完全的遠離煙酒，但是我覺得這個要控制在一個合理的範圍之內應該是每個人都可以做到的所以說為了讓自己以及身邊的家人朋友的健康，這些都是應該注意的。

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