冬季適量飲酒，能預防心肌梗死和腦卒中！

適量飲酒不僅能夠御病祛邪，更因為酒具有的舒經活絡、活血化瘀、強筋骨健五臟、促進新陳代謝的作用，所以能使人體內環境不斷更新改善，從而能夠保持旺盛的生命力。

酒本身也是一種藥物，正由於酒具有特殊的功效，後漢的班固才有在《前漢書·食貨志》中稱酒為「百藥之長」。

1、適量飲酒能夠防止血液凝固，從而達到預防心肌梗死的功效

少量酒的情況下，飲酒者的腦梗死對比危險率都會有所減少。飲酒者每日的飲酒量在一杯（15g一下）以下時，其腦梗死危險率減少了70%。

3、適量飲酒既能提高老年人的認知能力，又能預防老年痴呆。

對於老年人而言，每日1—2杯的飲酒量不僅能給他們帶來生活的慾望和樂觀的生活態度，而且還能使他們的生活充滿活力。

在一般情況下，過量飲酒會對老年人的腦神經造成損傷，而導致痴呆和阿茲海默症的發生。相反，適量飲酒卻能起到對上述疾病預防的功效。所以在身體允許的情況下，選擇適量飲酒對於老年人是有很大幫助的。

現在，有許多老人都因生活在孤獨與冷漠之中。經常讓老年人和家人及朋友聚在一起，敬老人一杯酒，這不僅會消除老人的寂寞，而且還有益於老人的健康。可以說這一杯酒所帶來的功效是遠遠勝於藥物治療的。現在大部分老人都會考慮到自己的身體而不過量飲酒。

完

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！