想要輕鬆美白，試試下面這5種洗臉水，可以讓你皮膚越洗越白

每天都洗臉，有沒有想過還一種方法來洗臉呢？想不想洗臉就能把連給洗白了呢？不用任何的化學產品，也能讓肌膚更加的細膩，解決毛孔粗大，也可能去角質。現在就開始用我們的小方法吧！

小蘇打這是我們日常隨手可得的東西，這可是一個好東西，小蘇打的水溶液呈弱鹼性，可以中和我們皮膚表面的弱酸性物質，酸鹼中和釋放二氧化碳可以穿透皮膚毛孔及角質層，促進皮膚的血液循環，加速肌膚的新陳代謝。

現在我們講解一下5種方法，讓你的臉洗的更加的乾淨。

妙招一：小蘇打

小蘇打和水的比例是1：5000，這種比例可不能出錯。這種比例溶解的水可使毛細血管擴張，使肌膚更加紅潤細膩有光澤。我們的洗臉水也是有講究的，一般是開水自然冷到20度到25度時，溶解在在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，這種發生過變質的水，增加了水表面的張力，這樣的水與肌膚更加的貼切。

妙招二：熱水蒸臉

我們認真的洗臉是一件耗時的事情，一般用熱蒸汽蒸臉會對臉部的肌膚更加的細膩白皙。因為水蒸氣打開了我們皮膚的毛孔，這樣就有利於排出毛孔中的污垢，也可以補充肌膚的水分。具體的操作步驟就是：用中性的香皂洗臉，然後在盆中倒入80度到90度的熱水，讓你的臉距水面5到10厘米處於平衡狀態，你要找一個合適的姿勢，因為你要堅持十分鐘哦！然後在用40度的水洗臉，再用冷毛巾擦臉，這樣會使你打開的毛孔收縮。乾性皮膚我們最好不要天天使用，一周一次即可，油性肌膚那就隔一天一次效果會更好，你們根據自己的情況調控。

妙招三：白醋

都說白醋對肌膚好，可以美白肌膚，這種原理主要是利用醋酸去角質層。但是這種方法可是不能經常用的，就像去角質產品，不能經常使用。使用頻繁了，會使你的皮膚表層越來越薄，皮膚的抵抗力越來越弱，敏感肌更要謹慎使用。

妙招四：雙氧水

知道雙氧水的那就知道它的作用，具有氧化作用。雙氧水含有高濃度的氧氣，具有很強的穿透能力，具有很好的除污能力，又能給肌膚補充充足的氧氣，有利於細胞的呼吸作用，增強細胞的活性，從而達到美白嫩膚的效果。將法簡單，就是用乾淨的毛巾沾上百分之三十的雙氧水敷於面部，每次3到5分鐘，一天兩次最好，連續七天使用，效果顯著。

妙招五：淘米水

這是純天然的物質，就是將你淘米的水留下來就可以了。淘米水中含有豐富的礦物質和水溶性維生素，對肌膚更加的有益。這種方法更適合皮膚油膩的人，減輕毛孔粗大的問題。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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