想要身體好，酒要喝的少！喝酒再吃這些食物，要注意了

無論是朋友聚餐還是工作應酬，都少不了喝酒，甚至有些人回家之後也喜歡小酌幾杯。喝酒就少不了下酒菜，但是很少有人知道喝酒時不能吃什麼東西，從而誤食了和酒相剋的食物，危害身體甚至是中毒。下面就來了解下喝酒時不能吃什麼食物，幫你繞開這些誤區。

臘肉中含有較多的亞硝胺，而亞硝胺在酒精中很容易溶解，長久以往可增加患消化道癌症的風險。

涼皮製作中需要適量的白礬，白礬會延緩胃腸蠕動，導致酒精在體內長期停留，進而延長酒精在血液中的停留時間，危害健康。

柿子中富含鞣酸，能和胃液中成分發生反應，生成不溶於水的物質，不利於食物的消化吸收，容易導致腸道梗阻。所以酒前酒後千萬別吃柿子！

碳酸飲料在胃裡放出的二氧化碳氣體，迫使酒精很快進入小腸；小腸吸收酒精速度比胃要快得多，從而加大傷害。

很多人都喜歡喝啤酒配點海味，覺得非常不錯，其實兩者是不能放在一起吃的，吃多了容易引起痛風症，對身體傷害大。

愛喝酒的人要怎麼養肝？

一：飲食

飲食上可以增加豬血、豬肝、雞肝、木耳、菠菜、大棗等食物的攝入，均能起到良好的補肝養血功效。

二：少喝酒，多喝茶

一直過度喝酒可以多喝茶排毒，醫學家建議患上脂肪肝的病人常飲茶，由於其茶裡面富含的茶多酚，茶兒素等營養，幫助肝臟修復，消除人體內部多餘脂肪。

那末，你或許有疑問，我戒酒了，肝就可以好轉嗎？能夠肯定的是，肝臟是人體外部多數的有自我修復功用的器臟，中止喝酒後，肝臟的自我修復會更順遂，也就較簡單規復到往常程度。

你喝酒我不反對。怎麼喝你要注意。畢竟肝才是你的心肝。

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