想要明年接著美，冬季護膚很重要

說好的雪並沒有下

可這天是真冷啊

我們的寧小美

清晨出了門

也凍成了一個

「冰霜小孩」

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臉蛋通紅，又干又痛

小編代表大家心疼你啊

這樣的經歷

不少人都有過吧

怎樣才能保護嬌嫩的皮膚

平安度過寒冷乾燥的冬天呢？

請自查下有沒有以下狀況？

1.皮膚乾燥泛紅，溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱；

2.容易過敏，臉上有明顯的紅血絲；

3.保水能力差，皮膚緊繃乾燥；

4.嚴重的會出現紅腫和皮疹。

冬季護膚法則一：換換洗面奶

在冬季應該使用溫和、對皮膚刺激小的弱酸性潔面奶。常見刺激性成分有水楊酸、果酸、鹼性較高的皂類等。敏感皮膚者在清潔面部時，應避免這些成分，洗完用毛巾擦乾，若是等水分自然蒸發，同時也會喪失水分。

冬季護膚法則二：水溫別太高

當水溫超過人體正常體溫，面部毛孔會擴張，皮脂被大量洗去，導致皮膚變得乾燥；涼水洗臉會使皮膚突然受到冷刺激、引起毛孔收縮，最終導致毛孔粗大，引發粉刺、痘痘等問題。水溫35℃左右最適宜。

冬季護膚法則三：水乳順序很重要

先塗含水分多的，如先拍化妝水，再塗乳霜，這樣可增加皮膚表層的含水量，做好皮膚打底工作，使毛孔處於舒緩狀態，讓精華液等護膚品更容易滲透進入肌膚。油霜類護膚品（如防晒、遮瑕等）中添加了有機或無機的活性成分，其分子一般都較大，粘稠度較高。若先塗抹這類護膚品，會使其他護膚品被阻擋在外，不利於滋養類化妝品中的營養成分到達皮膚深層。

冬季護膚法則四：嚴重不適快就醫

如果皮膚紅腫、脫屑、皮疹、干癢等問題不能自行緩解，持續時間較久，建議先去正規醫院的皮膚科、醫學美容科就診，先確定原因再去治療。千萬不能自行使用功能性的護膚品或塗抹藥膏，尤其是一些來源不明成分不明的產品，以免延誤或加重病情。最好是使用安全可靠的醫用護膚品，對於問題皮膚，它可以降低皮膚敏感性，作為藥物的輔助治療手段；對於健康皮膚，它可以減少刺激，維護正常的皮膚屏障和平衡，更好的抵禦外界刺激。

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冬季護膚法則五：調整作息，健康養膚

只要熬夜了，你就會發現第二天的皮膚蠟黃，沒有一點生機，這是因為血液中攜帶過多的廢物、缺少新鮮氧氣才會變成這樣的。總是熬夜或營養不良，還會導致抵抗力降低，更加容易患上感染性、過敏性的皮膚病。為了皮膚的健康美，保持良好的生活習慣非常重要。

冬季護膚法則六：空調房不要依賴噴霧

有人在空調房裡覺得特別乾燥，噴霧不離手，常常在臉上噴，這樣暫時舒服了，可隨著水分的自然蒸發，會帶走皮膚中的水分，皮膚缺水問題會更加嚴重。可使用加濕器等提高空氣濕度。

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