備孕後出現這4種微妙變化，說明受精卵著床了，恭喜你準備當媽吧

原標題：備孕後出現這4種微妙變化，說明受精卵著床了，恭喜你準備當媽吧

最近後台有位新手媽媽留言說，自己想懷孕都快想瘋了，一看到有關備孕的文章就想點進去看，晚上做夢的時候也會夢到自己有喜了開心的在夢裡大笑。

我說你不用心急，小寶寶該來的時候總會來的，如果你備孕過程中有一天發現自己出現了下面這4種微妙的變化，就說明你肚子里的受精卵成功著床了，你很快就可以當媽媽了：

變化一：出現噁心嘔吐

大部分女性在懷孕後就會開始有孕吐的情況，一開始我們還會以為是自己吃飯反胃了，但是如果你隔三差五就會出現噁心嘔吐的情況，並且還常常發生在早上，那就要恭喜你了，你不是吃飯吃壞肚子了，而是懷孕了。

變化二：時常感到疲倦，白天也容易瞌睡

如果突然從某段時間，你感到整天渾身乏力，走路沒力氣，整天都想躺下睡覺，特別是在吃過晚飯後還是無法打起精神來，甚至困到極點，那你也可能是懷孕了。

變化三：隔三差五就想要去廁所

因為在懷孕後，我們的子宮為了給孩子生長挪出空間就會不斷變大，進而壓迫到我們的膀胱，影響我們的腎臟造成孕媽常常尿感強烈，想要不停的上廁所。

變化四：月經推遲

懷孕後最明顯的一個現象就是月經要離開你了，如果在你月經正常的情況下，已經推遲了7天以上了，那你懷孕的可能性就比較大了。

當然，為了不搞烏龍事件，備孕期間出現上面這些癥狀後，也可以用驗孕試紙或者是驗孕棒進行測試，再者是去醫院找醫生確認。一旦確認懷孕後，不要忘了做下面這些準備：

1. 按時服用葉酸。在懷孕前3個月內按時服用葉酸，可以減少胎兒畸形的概率。

2. 注重飲食平衡。為了給胎兒提供均衡的營養生出健康寶寶，孕媽要做到不挑食，盡量「雨露均沾」，給孩子全面的營養。

3. 遠離高溫和輻射。因為對於懷孕前幾個月的小胎兒來講，他們是最害怕高溫和輻射的，所以在你懷孕後就要遠離高溫和輻射嚴重的地方了，以免影響胎兒的正常發育。

你懷孕的時候有這些徵兆嗎，你是如何發現的？

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如果你有這些困惑，

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