每個人都會有憂鬱的時候,十二星座適合什麼方法來來排解呢
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01-16
摩羯座:很現實,面對任何事都處之泰然的摩羯座,居然是憂鬱排行榜之首!其實摩羯座恨不恨和人分享心情,且易鑽牛角尖,往往事情不如意時,就會憂鬱。建議多做跑步等有氧運動。
處女座:他們的壓力來自四面八方,任何事都有可能觸動他們脆弱的心靈。但因處女座通常會有屬於自己的興趣。可藉此化解。可培養收集一些東西來轉化憂鬱的情緒。
天蠍座:他們的工作能力強,面對感情卻很笨。建議多情遊樂園、看比賽過爬山來發泄。
雙子座:看起來隨時都很開心的他們,情緒來的快去的也快,憂鬱傾向也不高。雙子樂於學習,不妨學習時下熱門的知識來轉換低潮時的情緒。
白羊座:他們容易發脾氣,且罵完就忘了,自己不易憂鬱,反而容易讓人受傷。急躁的個性最受不了事情進展太慢。可做些舒適的事情來緩解。
射手座:他們懂得自我鼓勵,自己永遠是對的,錯的肯定是別人。所以射手也是一個讓別人受傷的星座。若心情不好的時候,不妨參觀一下美術館、音樂展廳,或直接睡個覺就好了。
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