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五款花式豆漿做法,讓你一周早餐不重樣!

後台有很多小夥伴都有問我買的圈廚攜帶型果蔬料理機可以打豆漿嗎?作為官方小編,今天我準備正式回復大家一下。

首先,我們的料理機叫攜帶型果蔬料理機,請看清楚,是果蔬料理機,不是豆漿機哦。然後再來說一下我們的這款料理機適用的範圍:本款料理機適用於攪拌、混合、打碎水果、蔬菜、果仁等各類食物原料,製作各種水果、冰沙、奶昔、飲料、調味酒、湯、羹、粥、糊、汁、醬等食品。注意,它不適用於研磨(干辣椒、胡椒、當歸等)以及攪拌稠厚面或攪肉。(以上這些來自官方產品介紹,在購買產品之前就有註明。)

接下來說說用我們這款料理機到底能不能製作豆漿呢?

因為這款攜帶型果蔬料理機沒有加熱功能,所以打豆漿是沒問題的,但是如果是生豆子打出來的,是一定要打碎之後,煮熟才能吃的。建議生豆子打豆漿之前,室溫環境下泡8-10小時,如果想要避免細菌繁殖,建議在冰箱冷藏室中泡12-18小時。

因為沒有帶過濾的功能,所以第一遍打出來的豆漿渣子會比較多,建議打的時候,多打幾次,如果對於細膩的口感要求比較高的話,建議用濾網過濾一下,再放入湯鍋中煮沸即可飲用。

說完圈廚攜帶型果蔬料理機能不能打豆漿這個問題,今天我也給大家整理了一份豆漿製作攻略,準備了五款豆漿的做法,希望能在這個寒冷的冬天給你帶來一點溫暖。

No.1

黑豆糯米豆漿

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食材

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黑豆70克、糯米30克

蜂蜜適量、水200毫升

做法

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1、按上述準備好食材原料,將黑豆用清水浸泡6-8小時,撈出洗凈

糯米浸泡後淘洗乾淨;

2、將準備好的黑豆、糯米倒入料理機中,再倒入適量的水;

3、啟動料理機,將其打成汁;

4、將料理機打好的豆漿放入湯鍋中,煮沸後倒出,加適量蜂蜜即可飲用。

功效

這款豆漿有滋陰補腎、滋潤肌膚、烏髮美容、健脾開胃等功效,尤其適合愛美的女士們飲用。

No.2

紅棗枸杞小米豆漿

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食材

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黃豆50克、紅棗8個

小米10克、枸杞5克

蜂蜜適量、水200毫升

做法

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1、按上述準備好食材原料,將黃豆用清水浸泡6-8小時,撈出洗凈,小米略泡,淘洗乾淨;

2、將大棗洗凈,去核,切成小塊;

3、枸杞用溫水泡洗乾淨;

4、將黃豆、紅棗、小米放入料理機,加水後啟動料理機打成汁;

5、將料理機打好的豆漿放入湯鍋中,煮沸後倒出,加適量蜂蜜、枸杞即可飲用。

功效

紅棗+枸杞,似乎天生是絕配,加入了適當的小米,增加養胃的效果。

No.3

核桃燕麥豆漿

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食材

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黃豆50克、核桃仁20克

燕麥片20克、紅棗5枚

去殼桂圓5枚、水200毫升

做法

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1、按上述準備好食材原料,將黃豆用清水浸泡6-8小時,撈出洗凈;

2、將核桃仁掰碎,燕麥片洗凈,將紅棗洗凈去核,切成片;

3、桂圓去核,將桂圓肉撕成小片;

4、將處理好的黃豆、碎核桃仁、紅棗、桂圓放入料理機中,加水後啟動料理機打成汁;

5、將料理機打好的豆漿放入湯鍋中,煮沸後倒出即可飲用。

功效

黃豆、紅棗、桂圓這三種食材特別適合女性,具有補血養顏、健脾養氣等功效,用這幾樣搭配起來熬豆漿,不僅味道可口,而且美容養顏。

No.4

紅棗南瓜豆漿

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食材

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黃豆50克、南瓜50克

小米15克、紅棗6顆、水200毫升

做法

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1、按上述準備好食材原料,將黃豆洗凈,加清水浸泡6-8小時後瀝干水分;

2、將南瓜洗凈,去皮去籽,切成丁;

3、小米淘洗乾淨,紅棗洗凈去核;

4、將處理好的黃豆、南瓜、小米、紅棗放入料理機中,加水後啟動料理機打成汁;

5、將料理機打好的豆漿放入湯鍋中,煮沸後倒出即可飲用。

功效

黃豆、南瓜、小米和紅棗都對身體有很好的補血益氣的作用,具有養顏補血、健脾和養胃等多種營養功效。

No.5

玉米豆漿

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食材

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鮮玉米1個、黃豆50克、水200毫升

做法

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1、按上述準備好食材原料,將黃豆用清水浸泡6-8小時,撈出洗凈;

2、剝下鮮玉米粒;

3、將處理好的黃豆、鮮玉米粒放入料理機中,加水後啟動料理機打成汁;

4、將料理機打好的豆漿放入湯鍋中,煮沸後倒出即可飲用。

功效

這款豆漿含有豐富的蛋白質和人體所需的氨基酸。因為玉米有豐富的蛋氨酸,但賴氨酸和色氨酸非常少,而黃豆有豐富的賴氨酸和色氨酸,正好和玉米進行了互補,所以是一道搭配非常好的早餐飲品。

五款豆漿食譜介紹到此結束,最後小編還是要重點強調一點:就小編對這款攜帶型果蔬料理機上千次的使用來說,用它打水果、蔬菜、豆類等硬度不太高的物體時表現還是相當不錯的,但是並不建議用它研磨或者攪拌較硬的固體食材。如果你對高硬度固體有研磨或者攪拌需求,例如想把中藥、佐料、硬質食材研磨成粉,小編不建議您使用這款產品呢。

#互動話題#

很開心最近很多小夥伴給小編提了很多建議,小編也都拿小本本記下了,也會按照排期,一一來為大家解決,也很歡迎大家繼續分享自己在生活中遇到的問題。

這期主要講了下圈廚攜帶型果蔬能不能打豆漿的問題。關於料理機,你還有什麼特別想要知道的?或者希望我們分享的內容呢?可以文末留言,小編會根據你的需求,整理內容哦~

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文字/Mily

圖片/來自網路,侵刪

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