腎結石有4大「死對頭」，每天堅持吃一點，結石自己慢慢排出來！

腎結石會引起高燒、血壓低，心率加速，還可能引發尿路感染，甚至是導致感染中毒性休克；腎結石如果長期存在會導致尿路梗阻，影響整個腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎功能喪失，腎功能受到損害，可引發尿毒症。那麼腎結石吃什麼好？下面給大家介紹一下治療腎結石偏方。

1、調整飲食治腎結石

草酸鈣結石患者，應該避免高草酸的食物。 應減少菠菜、甜菜、番茄、果仁、巧克力等食物的攝入。可以適當吃些胡蘿蔔絲瓜炒木耳，對腎結石患者有幫助的，做法為：將胡蘿蔔削皮、絲瓜切成塊，然後與清洗乾淨的木耳一起放入鍋中炒即可。這道菜不僅利於治療腎結石，還具有減肥的功效。

2、大量飲水排石

患腎結石的病人，要大量的喝水，特別的夏季，很多人患腎結石主要是因為人體大量的排汗，排尿少，草酸鈣等晶體物質堆積在體內，最後形成腎結石。所以腎結石應該大量飲水，增加排尿，有利於排石。用金錢草泡水喝，能促進結石溶解，患者可嘗試。

3、跳躍運動排石

每天堅持200次的跳躍運動可以幫助排石，可以分組跳，按照自己的體力來分配。跳躍方式為原地起跳，由腳尖彈起，腳後跟著地。

4、食用雞內金排石

雞內金具有很好的排石效果，很適合腎結石患者吃。早中晚各食2-3克雞內金，一周後患者體內的結石會減少。若結石還是無法排出，患者可以沖服金銀水喝。

圖片來源於網路

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